凉拌腰片，麻辣鲜香没有腥臊味，比炒的还要好吃

猪腰子这种食材，比较特殊，内脏的腥臊味道很重，一般都是用来炒着吃，比如溜腰花就是一道名菜。今天要和大家分享的这道菜，是把猪腰子进行凉拌，通过特殊处理，并添加适当的佐料，使其拌出来没有腥骚味道，麻辣鲜香，非常下饭，操作起来也不费事，是一道可以经常食用的家常菜。下面就把具体做法分享给大家。

【主料】：猪腰子

【配料】：香菜

【调料】：盐，鸡精，白糖，生抽，料酒，花生油，粗辣椒粉，麻椒

——【烹饪制作方法】：——

1、首先把猪腰子清洗干净。买猪腰子的时候一定要注意买新鲜的生猪腰子，不要买冷冻的生猪腰子。鉴别新鲜猪腰子的方法，一般是看猪腰子外面有一层新鲜的白膜，另外用手按一下猪腰子，非常有弹性。

2、把猪腰子外面那层白膜用手撕掉。

3、用刀把猪腰子从中间横着片开，一切两半，使其露出里面的筋膜。

4、用刀把白色的筋膜片掉。这一步非常关键，白色的筋膜一定要去掉，否则做出来的猪腰子就会有很浓重的腥骚味道。另外白色的筋膜熟了以后也嚼不动。

去掉筋膜的方法很简单，也很容易操作，用左手稍微的拽着一点儿筋膜，然后右手拿刀轻轻的片就可以了。不用去除的特别干净，稍微留一点点没有关系，不影响味道。

5、然后把猪腰子切成薄片。

6、用凉水把猪腰子洗三遍。洗去血水。水清亮了就可以了。

7、把一小把香菜清洗干净，切成小段备用。

8、取一个小碗。把两大勺粗辣椒粉和一大勺白芝麻放入碗中。

9、锅烧水，水开以后放入两大勺料酒。然后把腰片放入水中焯水一分钟。这个环节要注意腰片不能焯水时间太长，如果太长的话，就老了。

10、把腰片捞出来，用凉白开，再洗一遍。然后控干水分备用。

11、起锅烧油，花生油热以后下入一大勺麻椒，炒出香味。

12、把麻椒捞出去。把热油分三次浇在辣椒粉和芝麻上。第一次先浇一点油，然后把辣椒粉拌一下。这样分三次，是为了防止辣椒粉烧糊。实践证明，这样做出来的麻辣油也好吃，非常香。

13、把香菜放入腰片中。再加入两大勺麻辣油。加入一大勺生抽。加入一小勺盐，一小勺白糖，一小勺鸡精。搅拌均匀即可。

一道麻辣鲜香，颜色漂亮，超级下饭的凉拌腰片就做好了，开始享受美味吧。

——【小贴士】：——

1、做麻辣油要用辣椒碎，就是那种里面有辣椒籽的，比较粗的辣椒粉。不能用特别细的辣椒面。

2、下面就是上文中提到的用料大勺和小勺，供您参考。

——【温馨提示】：——

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