春节饮食注意这几点！特殊人群建议这样吃→

农历新年是中华民族重要的传统节日，春节期间亲朋团聚、走亲访友，饮食方面少不了大鱼大肉。这也给我们的胃肠带来了“不小的压力”，特别是一些高油腻、高脂肪的食物非常不利于胃肠道消化，过多摄入可能会引起疾病。

春节期间的饮食如何兼顾营养、健康和美味？这就来跟大家说说关于春节饮食的相关贴心建议。

编辑：文茜婷

资料：科普中国