#大有学问#
人生不过三万天,哭也是一天,笑也是一天!那我选择笑着过。
01
学会忘掉一些事情。
小时候如果记性不好是会挨骂的,但是长大了有些事有些人,能忘记就是一种幸福。
02
学会知足,知足常乐。
有些人看事情都是看到好的一面,有些人看事情都是揪着不好的看。
也许你没车没房,没钱没权,但你无病无灾,有人爱你关心你,已经很幸福了。
03
记录开心的小事。
哪怕有人今天关心你,问候你,夸你穿得漂亮,晚上睡了一个好觉等都值得去记录。
04
好好经营自己的生活,美好会奔向你。
即使平平淡淡,日子也要认真的过,过好了每日的生活,才能收获满满的一生。
05
尝试做美味的饭菜佳肴。
研究表明做饭可以降低焦虑和烦躁,可以增强自信与幸福感。
尝试做几顿饭,感受生活的温度,体验酸甜人生。
06
自律自爱,在忙碌中寻找片刻从容。
让自己有良好的生活规律,活在健康的习惯中,爱自己。
07
只要起床了,就要保持好干净整洁的仪容仪表。
08
坚持锻炼,不要让身体被懒惰拖垮。
少乘电梯,多走楼梯。少躺着,多站站,多走走。
下班散散步,打打球,跑跑步。
09
养成存钱的好习惯。
花钱的快乐是一时的,存钱的幸福是持续性的,长远的。
10
适时的沉默,不要争一时的口舌之快。
不要事事争对错,不是什么人都要跟他计较的。
不要什么事都放在心上,人啊,要看淡一点,简单一点,糊涂一点,适当沉默,可以减少更多的口舌负累。
11
在书海中寻找自己。
好的文字,能拓宽你的视野,增长你的见识与智慧,改善你的格局,拓宽你的思路,让你看懂读懂人生百态,人生哲理。
心中有海,思想开阔进步。
12
少抱怨,不浪费时间吐槽。
每个人生都有槽点,每个人都没办法完美。
要抱怨,可以找出千千万万的词语,生活中的问题来抱怨。
心态不对,喝一口水都能心情不好。
调整心态,多看看好的一面,提醒自己你很幸福,不抱怨。
心就会越来越光亮通透。
13
不要吵架,吵架是内耗,同时也在耗损别人。
我们要着重解决问题,而不是情绪发泄。
情绪是发泄了,问题解决了么?
吵架就是损人不利己的事,何苦呢?
14
偶尔奢侈一下。
挣的是小钱,但是偶尔也可以让自己挥霍一下,吃一顿大餐,买一件稍微贵点的衣服……
15
多参加一些快乐幸福的活动。
比如婚礼,宴会,寿辰宴,参与她们快乐的活动中。比如帮忙撒花,鼓掌,祝福。
16
早点回家。
忙碌了一天,早点回家,有充足的时间休息,听听音乐,看看书,哼哼歌。
17
每天找到让自己开心的5件事,如果没有就去制造。
18
慢慢欣赏自己有成就感的物件,或喜爱的人。
可以静静的欣赏自己种的花,欣赏自己做的拼图,十字绣,乐高,欣赏自己孩子的一举一动。
19
尝试一些小改变,可能有意外惊喜哦!
比如换个发型,换个心情,换个生活路线,换新衣服。
20
提醒自己,该发生的都是会发生的。
21
搜索笑话,趣事,与亲朋好友分享。
22
冬天多穿点衣服,手脚保持温暖,不行就买个暖宝宝,让自己暖暖的,心里也暖暖的。
23
没事随风起舞,或是随着动感的音乐,身体动起来了,心里也嗨起来了!
24
做一些让你开心的事儿,只要不影响别人。
25
不开心,就去看看一些治愈性文字,也许有些可以治愈你的心情,扩充你的心胸,看得更开,心能得到放松。
26
俗话说:“命里有时终须有,命里无时莫强求。”
不强求,不着急,慢慢来,开心不就来了么?
27
有些小事不需计较,计较会烦。
有些琐碎不必在意,在意会累。
28
学会传递开心,开心倍增。
自己开心,传递给别人,两个人一起开心就能得到双倍的开心。
人生在世要学会哄自己开心,生活才会处处是开心。
页面更新:2024-04-29
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