阳了以后怎么办？中医告诉你

你阳了吗？现如今这三个字已经成为了当今社会的热名词，很多朋友在阳了以后会出现各种症状。那么感染新冠后有哪些中医养生调理的方法，你知道吗？感染新冠病毒在中医上叫时邪，是经口鼻入侵人体的一种病毒，它会导致人体各个系统出现一定的损伤，就目前情况来看，北方的感染者症状主要以发热、全身酸痛无力、咽痛、打喷嚏、咳嗽等为主，那么针对大部分感染症状不是特别重的朋友呢，其实我们可以在家通过一些中医上的养生方法对病毒进行干预。

首先为大家分普遍存在的全身无力的症状，其实这种症状就是病毒损伤了我们的气，需要我们通过后期的调养来补气，在中医上我们可以利用补中益气丸来帮助调理，也可以用人参、黄芪泡水代茶饮用。

另外 针对咳嗽的调养方法。桔梗甘草汤。桔梗10克，甘草6克，胖大海、木蝴蝶、冬凌草少许煮水喝，对缓解大家的咽痛有比较明显的效果。那么针对咳嗽，特别是干咳的症状呢，我们可以通过食疗的方法来进行调养，比如可以吃点烤橘子，针对咳嗽比较厉害的朋友呢，我们可以通过按压自己的止咳点（列缺、大椎、曲池、风门、肺俞等穴位）都是有比较明显的作用。

还有 一部分大人包括孩子也会出现呕吐、腹泻的症状，这种症状主要跟寒邪侵犯我们的肠胃有直接关系，这种症状我们也可以用食疗来代替调理，小孩子就用生姜红糖葱白水。取生姜三片，葱白五段冷水下锅煮水，出锅后加入红糖饮用，这样会起到一个温中浇温胃的作用，所以针对呕吐拉肚子的朋友可以在家试一试。

最后还有一种吃饭不好的症状，这种症状小孩子我们可以给他煮山楂苹果水，或者用薏米山药煮水服用，从而达到健脾胃增食欲的一个效果。但是这个时候还是建议大家不要吃过于辛辣刺激性的食物。好了，以上就是针对北方的朋友在阳过之后普遍存在的一些症状以及这些症状的调养方法。最后，祝大家新年新气象，身体健康，平平安安。