1.用温盐水或苏打水漱口,可以帮助减少喉咙的肿胀和刺激感,还可以舒缓喉咙
2.咽喉痛的时候,不吃辛辣及生冷的食物,多吃绿豆粥、雪梨汤等,可以润肠食道,保养咽喉
3.喉咙后部有时会因为平躺压力增加而导致肿胀,可以试着把床抬高,或者垫高枕头以减轻疼痛
页面更新:2024-04-25
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