老年人的健康与营养问题确实不容忽视

#华山医院急诊重症老人普遍营养不良#

华山医院接症了一些新冠危重症老人，院方发现这些老人普遍营养不良，非常不利于恢复健康。说实话，身体患病特别是感染新冠后确实会食欲下降，如生病住院时间较长饮食过少确实可能会导致营养不良，但实际上老人营养不良的问题可能带有一定的普遍性，需要引起全社会特别是广大子女们的重视。

老年人为什么会营养不良？一是老年人牙口不好甚至牙全掉光的不少，这些老年人对肉和菜等有营养的食物无法食用，只好吃一些不用咀嚼的简单食物，营养肯定跟不上。二是老年人普遍节省，舍不得去买和吃较贵的东西，许多老人只关心吃药而不操心吃饭，因此身体所需营养无法达标。三是照顾不到位。许多老人自己照顾自己，有些想吃的东西可能无法去买不愿去做，精力不济只能做一些简单的饮食，而且吃不完时可能会经常吃剩饭，所以胃口越来越差，营养无法保证。

老年人营养不良危害很大，会导致老年人身体状况越来越差，免疫力也越来越低下，也会使老人骨殖疏松，连正常活动都受到影响，更不要说疾病折磨了。

无论是养老机构、老人自己还是广大子女，必须要重视和改善老年人的营养状况。一是要改善老年人食物的营养配比，并且把食品加工成老年人易于食用和消化的状态。二是要关心老年人的养老生活，搞好物资保障，解决后顾之忧，让老年人更加乐于生活和康养。三是子女们要多陪伴老人，全面照顾好老人，并及时发现、解决和纠正导致老人营养不良的问题，使老年人能健康开心地过好晚年生活。

#众说康养·团圆季#