孕妇预产期的注意事项主要有以下几个方面:
1、首先保证足够休息,若孕妇疲惫肯定会影响分娩,因此,此阶段应养精蓄锐;
2、保持心情愉快,紧张焦虑等不良情绪会影响分娩,反之,良好情绪可起到积极作用;
3、注意补充足够的水分,避免剧烈运动,保持愉快的精神状态,同时适当的走一走,这样有利于生产。
4、注意营养,少食多餐,适量锻炼,为能够顺利分娩而做准备。既可以增强宝宝体质,也会让孕妇有更好的体力生产;
5、孕妈要格外注意观察胎动情况,一旦异常,及时就诊;
6、出现破水、见红等,及时就医,保障宝宝和孕妇的健康。另外,家属应该提前准备待产包,以免临产时慌乱,会发生意外情况。
页面更新:2024-02-05
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