调皮的孩子心理更健康

来源：【生命时报】

国家二级心理咨询师 琚金民

生活中，有些活泼好动的孩子喜欢追求刺激，总爱冒险做一些新奇古怪的事情，于是家长认为这是孩子过于调皮，轻则制止，重则打骂。然而，来自英国埃克塞特大学的研究发现，花更多时间冒险玩耍的儿童，发生焦虑和抑郁症的几率较低。适当冒险游戏为孩子提供了学习机会，有助于建立儿童的恢复力，从而预防心理问题发生。

所以，孩子有时候调皮，爱冒险不一定是坏事。爱冒险的孩子常常勇于尝试，不怕失败，抗挫力强，且求知欲旺盛，具有较强的探索精神。时常冒险也能帮孩子体验丰富的人生，开阔知识面，因此更阳光、自信。只不过，在孩子年幼时，过于调皮冒险可能会失了分寸，需要家长的引导与监督。

1.要让孩子心中有底线。冒险不等于胡作非为，要教孩子形成底线思维，既要守住安全红线，不做对自己或他人安全造成威胁的事情，也要守住道德底线，不做损人利己的事情。要让孩子有敬畏之心，知道什么可冒险，什么不可冒险。

2.呵护孩子的天性。很多时候好玩好闯是孩子的天性。家长要顺性而导，不要粗暴压制。根据潘多拉魔盒效应，有时候家长越压制，孩子反而越好奇，越想冒险。在孩子尝试之前，家长不要过早下结论，挫伤孩子的积极性。

3.要以利导思维看待冒险的失败。有很多家长担心孩子冒险会导致失败，或者让孩子的人生多走弯路。但实际上孩子即使失败了，其应对挫折的体验也更丰富了，抗压力也提高了。失败是成功之母，挫折也是一笔宝贵的财富，孩子可以从挫折中吸取经验教训。该走的弯路，还是要让孩子自己走，只有不惧风雨，迎难而上，勇敢逆行，才会向阳而生。

4.搭建舞台，让孩子充分展现个性。针对精力旺盛爱冒险的孩子，家长要为其旺盛的精力找到出口。比如可以带孩子运动、登山、骑自行车等，还可以指导孩子进行野外生存训练。要鼓励孩子多尝试人生中的“第一次”，包括第一次做饭、第一次种菜、第一次演讲、第一次打工等。家长还可以支持孩子参加挑战性强的竞技活动。

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