寒冬腊月,推荐5道“硬菜”暖暖身,驱寒又解馋,家人想挑食都难

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寒冬腊月,天气异常寒冷,这是北方人最怕冷的季节,寒气逼人令人防不胜防,这个时候要做好身体的调养,所以防寒保暖一定不能少。

到了冬天除了穿得暖和一些,人们也总爱吃些热乎乎的饭菜,这样全身才能热乎起来。

进入冬季,推荐5道“硬菜”暖暖身,驱寒又解馋,家人想挑食都难。

第1道:【糖醋排骨】

1.自己在家做的糖醋排骨,一点也不输外面店里的,这个方子非常简单容易上手;

2.排骨洗净焯水后捞出滤干。

锅内加少许油,放入排骨煸炒一下;

3.排骨炒变色后,放入葱段和姜片炒出香味;

4.提前调一碗料汁:花雕酒、老抽、生抽、白糖和清水搅拌均匀,倒入排骨中;

烧开后盖上锅盖,转小火,煮20分钟;

5.20分钟后,揭开锅盖,转中小火收汁,大约10分钟,起锅后撒上熟芝麻~

第2道:【卤五花肉鹌鹑蛋】

1.老少皆宜,酱香微辣,五花肉遇上鹌鹑蛋;

2.五花肉切块焯水,鹌鹑蛋煮熟剥壳,老姜拍烂;

3.热锅冷油,油温烧至6成热时,下入五花肉煸炒出香味,出油脂;

4.五花肉煸出油脂,放入老姜、大蒜炒出香味;

5.放入香料中的所有材料(花椒、桂皮、八角、三奈、香叶),翻炒几下;

6.沿锅边淋入老抽、花雕酒,翻炒出香味后,加黄豆酱炒匀;

7.加入没过五花肉的开水;

8.水开后加入鹌鹑蛋、豆泡。盖上盖子小火焖煮5分钟;

9.加味极鲜和大葱段,再转中火,不盖盖,大约15分钟汤汁差不多收干即可~

第3道:【韭香风味凉拌鸡】

1.做好的韭香风味凉拌鸡,招待客人倍有面子;

2.鸡腿焯水:鸡腿焯水,加入适量料酒,鸡皮收紧后捞出;

3.水烧开后,转中火,放入三片生姜、葱段,下入鸡腿;

4.加入适量姜黄粉、1勺料酒、1小勺盐,鸡腿煮熟后捞出;

5.调酱汁:1勺生抽、1勺蚝油、半勺醋、2小勺白糖、1小勺食盐;

6.碗底提前放上生洋葱丝;

7.鸡腿拆骨后切成合适的大小,放上铺在洋葱丝上面;

8.酱汁均匀的淋在鸡肉四周;

9.切好的韭菜、小米辣、藤椒,撒在切好的鸡腿上面,最后把烧热的油,淋上去~

第4道:【酸辣海鲜碗】

1.节庆菜,食欲大开酸辣海鲜碗,过节的时候给家人做了这道菜,好看又好吃,很适合家庭聚会;

2.处理食材:清洗基围虾和鲍鱼,切斜花刀;老姜切片、大蒜、洋葱切碎;小米辣、青辣椒切成圈;香菜切成段;柠檬一半切成片,另一半挤汁;

3.香叶、八角、三奈、料酒、食盐,熬煮后滤干净备用;

4.水中放入大葱段、料酒、老姜。鲍鱼、鲜虾分别放入水中焯熟,捞出放入碗中;

5.基围虾留头,尾去壳、剪须,好看又方便食用;

6.处理好的洋葱、大蒜、小米辣、二荆条、藤椒,铺在鲍鱼和基围虾上。

大料水加入酱汁(老抽、白糖、生抽、蚝油、鱼露)中的其它调料,以及柠檬汁调好,一起倒入碗中;

7.最后放上柠檬片,香菜装饰即可;

8.拌匀,泡一会儿方便入味,如果能买到新鲜藤椒味道更好~

第5道:【玉米虾仁】

1.做好的玉米虾仁,清甜爽口,营养低脂,做起来也很方便;

2.虾仁解冻:虾仁自然解冻,用厨房纸巾擦干水分;

3.腌制虾仁:加入料酒、食盐、胡椒粉、淀粉、蚝油抓拌均匀,静置15分钟;

4.热锅冷油,油温烧至6成热时,下入腌制好的虾仁翻炒至变色,盛入碗中备用;

5.放玉米粒炒至断生加食盐炒匀,再放虾仁翻炒几下即可~

一碗小汤编辑:小不二

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页面更新:2024-04-16

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