冬季进补膏方

春生、夏长、秋收、冬藏，这句成语出自《黄帝内经》，是指农业生产的一般过程，也是自然界一切生物的客观规律，人归属于自然，不能违背自然的客观规律。

冬藏，对于人来讲，需要藏什么？中医认为，冬天，人体需要藏精，藏阳，藏气。

民间有“冬令进补，来年打虎”，“三九补一冬，来年无病痛”的谚语，中医认为，冬季是一年四季中进补的最好季节，而冬令进补，以膏方为佳。

膏方起源

冬季用膏方进补，起始于江浙沪以及南方城市，已有多年的进补习惯，近几年，由于人们生活水平的提高，养生已进入百姓家庭，冬季用膏方养生，已不是南方人的专利，全国许多知名中医院都会在每年冬至之前，开展膏方节，以满足冬令养生人士的需求，中华中医药学会也成立了专门的中医膏方专委会，膏方的养生功能已是官方及学术团体的共识。

膏方根据个人体质开具

膏方是根据每个人体质情况，由中医专家根据病人的体质，阴阳气血，五脏生理功能等的变化，经过中医辨证后而开出的具有30-40味药材，再加入名贵的细料中药如阿胶（或鹿角胶或龟甲胶或黄明胶）等所形成的大处方，经过特殊的加工方法制成的具有养生作用的膏滋，一般从冬至开始服用，根据个体的不同身体情况，可连续服用2-3月。

膏方针对三类人群

1、气血亏虚，阴阳不足，脏腑亏损，体质较弱，精力不足之人。

2、 工作生活压力，不良生活习惯等造成的亚健康状态的现代人。

3、 手术后及妇女产后，身体虚弱，需要调理的病人。

4、 需要中医长期调理的慢性病及肿瘤患者。