最近，国外某机构实验证实微塑料进入人体血液会对人体造成很大危害，在网络上引起了轩然大波。全网都在讨论微塑料是什么、都有哪些危害。王女士的母亲恰巧也看到了相关的报道。

“闺女啊，我今天看新闻，看到他们报道那个什么塑料，好像是微塑料，不仅能进入人的血液中，还能进入母乳中影响胎儿发育呢，最近你可一定要注意点！”王女士的母亲叮嘱完女儿，挂断了电话。

今年32岁的王女士，上个月刚刚生了个女儿，一直坚持用母乳喂养。刚才母亲打来的电话，她没怎么在意，以为母亲又是看那些假新闻被忽悠了。但是抱着一丝好奇，她上网查了下，还真有这么回事。

王女士越看越心惊，她发现微塑料不仅能够进入到母乳中，而且在母乳中留存率高达百分之75，这要是给宝宝吃了，万一出了什么事可就坏了。于是，她赶忙去学习一些减少微塑料危害的方法，希望减少微塑料对宝宝的影响。

塑料我们都听说过，但是微塑料可能大部分人都是第一次听说。并且，微塑料竟然还能和母乳扯上关系，有些不可思议。相信看到这里，很多宝妈都会很焦虑。别着急，今天我就好好给朋友们科普下这个微塑料。

一、什么是微塑料？微塑料是如何进入母乳之中的呢？

什么是微塑料？其实从字面意思我们可以推测出大概的意思，塑料我们都知道是什么，那么微塑料，一定就是很微小的塑料。

目前学术界对于微塑料的尺寸并没有明确的定义，通常情况下，认为直径小于5毫米的塑料颗粒以及纺织纤维就可以称为微塑料。很多微塑料甚至达到微米级、纳米级。这么微小的塑料，被称为微塑料也就理所当然了。

微塑料的概念最早在2004年提出，由英国科学家首先发表在《Science》杂志上。一开始，他们研究的只是海洋中的微塑料，后来逐渐转向研究陆地领域的微塑料。

他们认为微塑料可以分为两个种类。一种是初生微塑料，指的是通过河流、污水排入自然水域的塑料工业品，比如我们常用的塑料袋、塑料盒等物品；另一种是次生微塑料，是初生微塑料通过化学或者物理分解形成的塑料颗粒。

随着研究的进展，科学家们逐渐发现，微塑料是无处不在的，并且还能进入到人体，甚至进入母乳中。央视4套也曾曝光，奶瓶遇高温孩子日吞158万「微塑料」。那么，微塑料又是如何进入到母乳中的呢?

首先，吸入空气会导致微塑料进入身体。海洋中的塑料垃圾，会在海洋中降解。在地球的内循环下，海洋中数以亿计的塑料垃圾在自然的伟力下降解成微塑料，进入到大气层。这些微塑料就像另一个大气层一样，漂浮在人们的头顶。

所以，我们现在生活在微塑料的“阴影”下，人体在不断呼吸的过程中，不可避免地会导致微塑料进入身体。这些微塑料在母乳的生成中参与进来，不可避免地进入到母乳之中。

其次，食物摄入会让微塑料进入人体。根据研究，推测现在人类每人每年通过食物摄入的微塑料可达52000。各种陆地、海洋动物在成长的过程中都不可避免沾染微塑料，植物在生长的过程中，伴随自然的进程，上面也会有微塑料。

所以，目前我们接触的食物比如鱼、肉、蛋、奶、盐等等，都能检测出微塑料的痕迹。被宝妈吃下后，微塑料穿过肠道屏障进入乳房，就会使母乳中含有微塑料。

最后，日用产品上面含有大量的微塑料。生活之中，我们接触的所有工业制品，上面都不可避免会有微塑料。

比如我们平时穿的衣服，在生产过程中，随着化学反应会产生微塑料。或者是我们平时用的化妆品，里面都有微塑料的痕迹，这是无可避免的。这些工业品我们无时无刻不在接触。

所以，这三点就是母乳中为什么会含有微塑料的原因，我们在生活中，是不可避免和微塑料接触的。母乳中的微塑料，也会被宝宝所摄入，那么这些微塑料，对于宝宝会产生怎样的影响呢?我们接着往下看。

二、微塑料会对婴儿造成哪些危害？

自从研究发现微塑料能够进入母乳之后，就引起了宝妈界的广泛热议，很多宝妈都害怕母乳喂给孩子后会对其身体造成危害。研究也证实了，微塑料会对婴儿产生一些危害。

1、微塑料会堵塞儿童肠道，造成炎症

微塑料本身形状就像一个个小刀片，有着尖锐的边缘，会擦伤人体内部组织。婴儿由于发育时间短，身体的内部组织发育尚不完全。在大量的微塑料的物理活动下，会擦伤婴儿内部的组织。

肠道是婴儿体内极为脆弱的部位，大量的微塑料在擦伤肠道后，不仅不会进入其他器官，反而会堆积在肠道内部，不易代谢。不断的堵塞导致一些炎症发生在婴儿身上，比如腹泻、腹痛等。

2、微塑料会导致婴儿出现呼吸道疾病

微塑料在进入人体之后可能会引起物理、化学毒性，这些毒性会逐渐累积。根据巴黎大学的一项研究表明，长期摄入微塑料会对人体的呼吸系统产生影响，更不用说抵抗力更差的婴儿。

目前，通过婴儿的粪便可以得知，婴儿体内含有的微塑料大概是成年人的10倍。这是一个很可怕的概念，长期的毒性积累，会使婴儿出现呼吸困难、咳嗽等症状。对于婴儿的伤害还是很大的。

3、微塑料会导致婴儿发育缓慢

邻苯二甲酸二异壬酯等微塑料，进入婴儿体内后，会破坏婴儿的激素水平，造成内分泌紊乱。导致婴儿在发育途中出现一系列问题。

最典型的就是出现发育缓慢的现象，这些微塑料能够撕裂DNA成分，造成婴儿生长出现问题，相对于正常发育速度会有所放缓。

微塑料还是会对婴儿造成很大危害的，所以，如何避免微塑料对胎儿的危害，是宝妈们最想要了解的。

三、如何避免微塑料对婴儿的影响?

每个孩子生下来，都是母亲的心头肉。自从研究表明母乳里面含有微塑料后，很多女性朋友就问我：“医生，有没有办法能够避免微塑料对婴儿的影响啊。”我这里还真有几个办法。

首先，减少婴儿和母亲对于塑料制品的接触。之前我们已经详细讨论了微塑料的来源，知道微塑料大部分是塑料化学反应所产生的，并且婴儿也是接触塑料制品最多的群体。平时的奶瓶、玩具等很多婴儿用品都是塑料的。

想要避免微塑料对婴儿产生危害，就要在生活中减少这些产品的使用。婴儿的奶瓶、玩具这些最好用玻璃的，母亲也要减少塑料制品的接触，让母乳中的微塑料减少。

其次，给宝宝喝的水要进行过滤。水很容易被微塑料所占领，但是通过反渗透的饮水机，能够直接把水中的微塑料所过滤。所以，尽量在家里放一台反渗透的饮水机，在做饭和给宝宝喂水时进行过滤。同时，宝宝的水杯也不要用塑料的，最好是铁制或者玻璃制。

最后，少吃水产类食物。微塑料大部分都是塑料废物排入水中产生的，许多鱼类体内含有大量的微塑料。这些水产里面含有的微塑料甚至可以通过肉眼看见，我们经常看到被污染的鱼类，让人感到触目惊心。

很多宝妈都觉得水产品能够下奶，所以平时吃很多。相信今天你看了这篇文章，一定会减少水产类食物的摄入，避免母乳中微塑料过多影响宝宝。

我们在生活中，虽然不能够完全避免微塑料对于婴儿的影响，但还是能在一定程度上减少婴儿对微塑料的摄入。

四、总结

相信广大女性朋友们在看完这篇文章之后，一定会对微塑料产生全新的认识。微塑料这种无形的健康杀手，谁在了解后都会感到恐慌，尤其是对婴儿来说更是可怕。

但是，也不要特别悲观，我们目前虽然没有研究透微塑料，但是在未来，一定会找到解决它的办法，让我们不再受其困扰。

参考文献：

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