你家宝贝是否发育迟缓？正确的身高标准给到你

怎样判定你家宝贝是否发育迟缓，跟我学起来！

现在宝贝的营养充足，个子总是相对于之前的年代高出一大截，最简单的例子就是我的弟弟，他的爸爸妈妈也就是我的叔叔婶婶他们两人的身高平均也就170CM左右，但是我老弟高中时期就已经187CM了，现在大二的年纪身高已经190CM，作为女生170CM的我，常常被弟弟嘲笑说你可真矮！

好啦，我们把话题拉回来，一般情况下，判断宝贝是否发育迟缓最严谨的方法当然就是去医院根据专业的仪器检查结果进行判断，但这种情况是基于父母已经认识到需要带宝贝去医院检查，但是并没有意识到需要带宝贝去医院检查的父母在日常生活中应该如何判断？

相关专家公布了从2岁到18岁儿童的身高发育表，一份2022年儿童标准身高对照表给你进行参照，你家的男宝女宝可以根据对应标准进行测算，如果有明显疑问的家长请及时带宝贝去医院检查。

身高对照表

身高表中拥有四个对照标准，分别是【矮小】、【偏矮】、【标准】、【超高】，一般情况下宝贝身高比标准值低三厘米以内是正常的，低太多就属于身高发育迟缓了，当宝贝出现发育迟缓问题时除了及时就医检查以外还有几项需要父母着重注意！

【宝贝能否睡饱8个小时】

宝贝的生长激素都是通过睡眠在夜间是合成，所以拥有充足的睡眠对宝贝十分重要，是宝贝身高发育的重要保障，并且8个小时是经由专家研究后所制定的标准，因此父母需要着重注意，并且保证宝贝不要熬夜，熬夜会让蛋白质的消耗加剧，蛋白质是促进人体骨骼发展所必需的元素，如果你家宝贝拥有此类问题请及时纠正。

【宝贝饮食是否丰富】

宝贝吃饱当然很重要，但是吃好更重要，当然现今社会许多家庭都能够保证宝贝吃的好，但是这种好是否是正确的好有待确认，许多宝贝拥有偏食的习惯，因为偏食就会产生许多问题，譬如该补充的营养没有及时的补充，缺少维生素、蛋白质等成分也会导致宝贝没有吃好，所以一定要制定优质的食谱，保证宝贝的饮食。

【宝贝运动是否符合标准】

运动有许多优势，运动可以增强宝贝身体各器官系统的功能，使宝贝体格健壮；运动可以锻炼宝贝四肢，增加肌肉力量，使肌肉逐渐变得丰满起来；运动可以促进心肺功能，使血液循环加快，新陈代谢加强，心肌发达。

总之运动对于宝贝的身高增长有十分重要的促进作用。

宝贝的身高永远是一辈子的硬伤，俗话说胖是暂时的而矮是一辈子的，父母应该对宝贝的身高密切的关注，并作出正确的反应。

提示：科普内容仅供参考，如果您需解决具体问题，建议咨询相关领域专业人士！