爷爷奶奶带宝宝，这“5不要”对健康的影响很大，一定要谨记

因父母上班、外出务工等原因，很多宝宝到一岁左右，就由爷爷奶奶或外公外婆来照顾。老人带小孩，即可享受天伦之乐，又能减轻儿女的负担，在我国，是比较传统的家庭教育方式，不过，很多老人带宝宝的一些做法，却不利宝宝健康成长。

在儿童保健门诊，经常遇到爷爷奶奶带宝宝来做体检，他们的一些做法，对宝宝的饮食习惯、睡眠质量、运动发育等，有着不同程度的负面影响，建议及时纠正过来。总结了一下，可以归纳为以下“5不要”。

一、不要因为心疼而总抱在手上

不论到哪里，总喜欢将宝宝抱在手上，就是不舍得放下地，问为什么要抱着，回答是“怕宝宝累着”。

宝宝一岁左右，正是训练走路的最佳年龄，宝宝不怕摔、学起来时间短，即使冬天衣服穿得比较多，也要让宝宝多训练。及时练走路，能促进大脑和四肢运动的协调性，从而促进智力的发育。

宝宝正处于发育期，多运动、练走路、多走路，对健康成长非常有利，如果因为心疼总被抱在手上，反而不利宝宝大运动的发育。

二、不要因为喜欢吃，就经常烧那几个菜

经常买宝宝喜欢吃的几个菜来烧，其它的吃得比较少；听说某种食物对宝宝有好处，就经常给宝宝吃，都容易养成偏食的习惯。

宝宝的饮食要荤素合理搭配，食物品种丰富多样，营养才全面。宝宝只喜欢吃几个菜，就是偏食的表现，因此，做菜不能迁就宝宝的喜好。

各种菜肴轮换着烧，让宝宝从小养成不挑食的进食习惯，才是正确的做法。

三、不要饭喂不下就吃零食

宝宝吃饭不多，喂几口就不吃了，担心饿着宝宝，就用零食来代替，宝宝饭吃不下零食却吃不少。

宝宝吃不下饭时，要及时找出原因，很可能就是肚子不饿，强迫进食不可取。零食的口味都比较诱人，一旦让宝宝喜欢上零食，更容易养成不爱吃饭的毛病。零食的营养不好，长期当饭吃容易造成营养缺乏。

因此，宝宝吃零食一定要控制好，一次不要买很多，放在宝宝看不到的地方，避免总是挂念。

四、不要作息不合理

宝宝跟着老人白天不睡，一味地玩耍；烧饭的时间段睡觉，醒了就吃饭；白天一觉长达3个小时。

白天不睡不利宝宝的成长发育；睡醒就吃饭，对宝宝的消化不利；白天睡多了，晚上很迟都不想睡，或半夜爬起来玩一通，作息规律紊乱。

白天睡上一、两觉，一般上午9、10点左右，下午1、2点左右，每次1~2小时之间，这样即能保证睡眠充足，又不会影响到宝宝的进食和晚上睡眠。

五、不要喂太多的水

不论带宝宝到哪里，都随身带着水杯，不时问“宝宝要不要喝水”，频频喂上几口，好似宝宝就特别容易口渴。

给宝宝喝水多了并不好，饭前喝容易冲淡胃液，对消化不好；其次，带吸管的水杯使用过多，不利于宝宝咀嚼训练，容易造成吞咽进食。

给宝宝适量地喝水，尽量不用带吸管的水杯和奶瓶；饭前喝点汤，可以增加食欲。让宝宝渴了自己要水喝，即不会渴着，又有助于语言的发育。

以上5种不正确的做法，在爷爷奶奶一辈中很普遍，很多人并没觉得不妥，父母也容易忽视，但对宝宝健康的影响却很大，必须纠正过来。

将宝宝交给老人带养，父母一定要将这“5不要”解释清楚，做到即使让爷爷奶奶带，宝宝也能健康成长。欢迎关注我，了解更多育儿知识。