按下葫芦又起瓢

去年秋季学期开始执行的游戏防沉迷系统已经1年多了，效果如何呢？

最近，中国音数协游戏工委、中国游戏产业研究院联合伽马数据共同发布了《2022 中国游戏产业未成年人保护进展报告》（简称报告）。报告显示超七成未成年人每周游戏时长在 3 小时以内，未成年人游戏沉迷问题已得到基本解决。

听起来一切都很美好，然而结果却不止于此。根据用户调研，当前仍具备游戏习惯的未成年人在游戏受限后，往往会将时间投入到短视频与网络视频。概括起来起来就是按下了葫芦又起瓢。

水面之下的冰山

早在去年9月份，史上最强防沉迷系统刚开始落地执行的时候，我就发出了一篇文章扬汤止沸——防沉迷救不了家长的急，表达了对防沉迷系统结果的不看好。一个重要的观点是，沉迷游戏是一个结果，而不是原因。游戏只是孩子在无法应对现实情况的时候，发泄情绪的一种渠道罢了。

孩子沉迷游戏，只是一种表象，是漂浮在水面之上的冰山一角。即便禁止了游戏，如果水面之下的根本原因没有消除的话，他还会转移到其他方面去沉迷。在沉迷这件事情上，最不重要的就是沉迷对象。只不过电子设备最容易被家长拿来作为替罪羊罢了。

真正的原因在于家庭环境、家庭教育与孩子自我认知三者的不协调。孩子会天然喜欢玩游戏，但不会天然沉迷玩游戏。每个孩子每个家庭的情况都不一样，我们很难给出一个沉迷游戏的完备集合。但过高的学习压力和焦虑情绪一定是重要的原因之一。此外，缺少关爱同时缺少其他好的娱乐活动做替代，也会让孩子慢慢滑向游戏这个渠道，这在留守儿童中尤为突出。对未来没有方向感，心中没有目标，也会让人不自觉的去寻求消磨时间的工具。

因此，压力和焦虑来自哪里？父母的关爱去了哪里？为什么孩子失去了方向感？这些才是家长真正该关注的根源所在。跳出自己的惯性思维，暂停一下平时自己与孩子交流的习惯性方式，认真审视一下自己的家庭环境氛围，耐心的听一听孩子的想法。很多时候我们不是没有智慧去发现问题和找到方法，只是我们太习惯了一些语言和动作，以至于从不去思考这些习惯是否合理。停下来想一想，也许就能改变很多。