宝宝睡觉的时候喜欢滚来滚去？弄清这4个原因，宝妈不用担心

宝宝睡觉的时候喜欢滚来滚去？弄清这4个原因，宝妈不用担心！

小宝宝在睡觉的时候非常感动，前一天晚上是明明是个爸爸妈妈睡在一起的，第二天起来的时候却已经找不到人，小小的身板卷缩在角落，仅好笑又心痛。

小莉经常发现自己的孩子睡觉一点都不安心，喜欢滚这滚那，半夜醒了还喜欢哭。一开始小莉还没有觉得事情的严重性，只是觉得孩子喜欢滚是因为在长身体，醒了喜欢哭是因为没睡醒。就这样很长一段时间后，小莉的孩子老师生病，三天两头的往医院跑，经过检查之后医生说孩子之所以这样是因为严重的缺钙引起的，所以宝宝睡觉一点都不安心。医生建议小莉马上给孩子补钙和维生素d，小莉听取了医生建议之后，他的孩子才慢慢地恢复起来。从这件事看出为什么会不安分，不是因为他们太爱动，其实还有这几个原因，我们一起来看看吧！

第一个原因：情绪

宝宝还小处在发育阶段，不会控制自己的作息时间，每天都是玩得很累了才睡下来。由于睡前过度疲劳，情绪过度兴奋，所以宝宝在睡觉的过程中也算是处于半兴奋状态下，就会出现动来动去，踢被子等情况。解决的办法就是给他一些时间让心情在睡觉之前情绪慢慢的平复下来，可以给他听一些安静的音乐或者给他讲一些有营养的故事，给宝宝营造一个良好的休息环境。

第二个原因：环境

很多家长认为孩子一旦踢被子后半夜就容易着凉，孩子踢了父母又给盖回来。其实这种情况是因为宝宝感觉到了不舒服才会有的举动，把被子重新盖上只会让宝宝更加的不舒服，因此就喜欢动来动去挣脱被子的束缚。还有天气太热了，蚊虫的影响，宝宝的皮肤太过敏感，只要被咬一下那就会睡不安心。解决的办法，适当给孩子盖被子使用一些驱蚊产品。

第三个原因：缺钙

多数的家长都不知道这个原因，睡不安心也是因为缺钙。解决的办法非常简单就是给孩子补充一些钙片，多吃一些豆制品，奶类，蔬菜，水果等等，这些都是化学性质上的补充，还可以进行适当的物理补充，那就是晒太阳啦，晒太阳可以帮助人体杀灭细菌，帮助钙吸收。

第四个原因：肠胃消化

可以是在睡之前，父母给孩子吃了太多的东西导致的。宝宝的身体的各个机能还在不断的完善，不能像大人一样消化得非常快。宝宝因为自己的肚子太撑了不舒服，不受控制的就用滚的方式运动一下自己，所以孩子还小的话睡觉之前最好不是要再给他吃东西了。

这个阶段孩子的睡眠非常重要，不要因为自己的疏忽耽误孩子长身体哟！