动脉粥样硬化是如何形成的？

我们的血管原本是很光滑且富有弹性的。随着岁月流逝，血管会发生老化，功能会出现紊乱。动脉粥样硬化的发生是由于血管内皮损伤、继而脂质沉积、巨噬细胞吞噬及泡沫细胞形成以及在促炎因子的作用下形成脂质核心，附着在动脉管壁上，形成黄色粥样的斑块，使得管腔变得凹凸不平、坑坑洼洼。积累到一定程度就会导致血管狭窄，造成相应组织、器官的供血不良。当斑块破裂时，还会引发血栓形成，堵塞血管。

这一情况发生在脑部会出现头晕头痛、记忆力下降、说话不清、活动能力减弱等症状，严重情况会出现脑卒中或脑出血；发生在心脏会造成心脏供血不足、造成心梗，严重情况下会导致猝死。发生在下肢会使下肢麻木、发凉、发疼，出现腿部肌肉痉挛、抽筋等症状。

动脉粥样硬化通常与年龄、性别、血脂异常、高血压、吸烟、糖尿病和糖耐量异常、肥胖、家族史等有关，多见于40岁以上的中老年人，49岁以后进展还会加快，不过近年来发病年龄呈年轻化的趋势。

预防动脉粥样硬化要做好以下几个方面：保持稳定的血压、控制血脂和血糖在正常范围，并且要养成良好的健康生活习惯，戒烟戒酒，早睡早起，必要时在医生指导下，使用他汀类药物抗动脉粥样硬化。对于不稳定的斑块，还需服用阿司匹林抑制血小板聚集，避免血栓形成，有效预防心梗、脑梗等疾病的发生。