佛山一96岁老爷子，每天喝5两白酒，饮食方式诡异，亲悟4个经验

大家都很熟悉的一句话叫做“实践是检验真理的唯一标准”，你是怎么理解的呢？不管任何事情，只要经历次数太多，一定会总结出很多经验。喝酒亦如此，随着年龄和酒局增多，自然会有不少心得和经验。

佛山一96岁老爷子正是如此，他每天喝5两白酒，饮食方式诡异，截止目前他亲悟出4个经验，待会不妨分享给大家。或许有人要问:每天喝这么多，身体能吃得消吗？不管你信不信，老爷子身体硬朗。

这并非喝酒不会影响身心，而是他的确有自己的独门绝技。第一、每天摄入量很多，但都是隔开来喝。老爷子说:自打喝酒以来，我的酒龄都有60个年头了。每天喝5两白酒，无疑会影响身心健康。

可是我会把每天的摄入量分开，比如早上早餐后喝二两，中午饭后喝二两，下午饭后喝一两。但是有一点得记住，别喝的太晚，否则会影响睡眠质量的。另外，每次喝完后别急着休息，多走走转转。

分开的好处还有这个，即每次2两白酒入腹，身体能有效将其分解，这样的话，不至于让酒精损伤身心。否则，这5两一次性摄入，这就很难说了，恐怕身体早都被酒精侵蚀，故有关一点得牢记哦。

第二、从来不碰勾兑酒，众所周知，勾兑酒中含有太多的食用香精，食用酒精乃至食用香料。任何一种对人体都有害处，没有益处。近年来，勾兑酒的形式也比较多。诸如长毛酒，洞藏酒，土埋酒等。

之所以搞成这样的叫法，不就是来点噱头罢了。如果实在离不开白酒，切记得喝纯粮酒，尤其是茅台镇酿造的大曲坤沙酱酒，其更加安全可靠。比如这款大曲坤沙“国康1935”着实不错。

此酒售价低廉，一瓶还不到200块钱，已是我最青睐的口粮酒。除了性价比高，它的口感值得一提，好多爱酒人士反馈:喝完后有种陈年老酒的柔雅余长之感，且在口感上和飞天茅台特别接近。

入口醇香柔美，中段绵甜细腻，落口幽雅厚实，层次感分明，除了具有馥郁的酱香，细品时花果香和焦香也比较明显。喝完后整个屋子，整个口腔，空杯均能持久留香，令人陶醉不已，美不胜收。

老爷子接着说:搁平时，除了飞天茅台外，要是喝完其他酒，指定会有一点点上头，可是喝完这款酒没有任何不良情况，由于酱味突出，也非常适宜老年酒友来喝。要是感兴趣，可别错过。

第三、喝酒必须要有下酒菜。不管喝啥酒，下酒菜不能少，合适的下酒菜既能提供营养，还能解酒，同时可以解馋。比如凉拌黄瓜，凉拌木耳，凉拌腐竹等。有人说油炸花生很不错，在此建议别吃。

毕竟油炸花生虽然解酒，可是不易消化，进而会影响身体对白酒的分解。除了下酒菜，每次喝酒时间最好给自己配一杯白开水，既能稀释酒精浓度，还能促进消化。第四、不碰农村自酿酒。

很多人认为农村自酿酒很不错，价格低廉，而且口感也不错。可是这类酒都是个人酿造，很多都没有经过掐头去尾和安全检测，故含有的杂醇油比较多，另外其酒精含量经常会超标。

近年来，很多农村自酿酒并非酿造而成，而是经过勾兑而成，即用食用酒精，食用香精等按照一定的比例勾兑后就可以上市售卖，在此建议大家别碰。另外老爷子拥有硬朗的身体离不开这一点。

究其原因，和他饮食方式诡异有关。老爷子说:在饮食上主要以清淡为主，而且很多都是农村天然食材，比如野菜，我把它们采摘回来后洗洗就可以生吃了，哪怕味道很苦或者有其他味道。

另外，很多人会花钱进补蛋白质，而我的蛋白质主要来源是农村树上的很多“chong zi”，这些“chong zi”虽然可怕，可是它们本身含有丰富蛋白质，将其做成各种美食，不仅营养多而且比较解馋。

如此诡异的饮食方式，你能接受吗？好了，咱们就分享到这，对于老爷子总结出的几个经验你是怎么看的？不妨留言哦。