在我们一生当中,常常有人抱怨自己生活,比较拮据,抱怨老公不温柔,抱怨孩子不听话,抱怨自己没有嫁个好老公。
这一切一切来源于我们,对别人期望太多,对老公期望太高,而现实却给你一巴掌,期望自己孩子听话懂事,而孩子却调皮捣蛋,你希望老公温柔体贴,他却工作一天回家,不帮忙带孩子。
如果我们对身边人的降低标准,毕竟都是第一次做妈妈,第一次做爸爸,第一次做孩子,包容自己做错的事情,对老公期望低一点,对孩子要求低一点,对自己要求也低一点,生活接受慢一点的节奏,第一次为人妻子,为人父母,我们也有做的不好地方。
我们也好好爱自己,看看自己那个地方做的不对,比如生活的比较拮据,怎么做可以提高生活质量呢?不抱怨老公挣钱少,和老公一起想办法解决,这样可以提高你和老公的情感上的交流,让你们更了解彼此,对孩子要求低一点,给孩子约法三章,违规了就又惩罚,自己也不用因为孩子调皮而心烦意乱了。也可以培养孩子自己犯的错误,自己承担,下次他就会注意了。
对自己的要求低一点,好好爱自己,不埋怨丈夫不够爱自己,当我们开始爱自己时,身边人也会爱你的。
我们一生当中最重要的,就是好好爱自己。无论何时何地,都要问自己开心吗?在心理学当中,愉悦自己可以提高情商,智商,提高自己的幸福指数,让自己生活在充满有爱的环境中。
在我们谈恋爱时,我常常抱怨,对象不够爱自己,对自己不够关心,对自己不够上心,试想一下我们自己爱自己呢?好比我们每天做两件事愉悦自己,是不是就忘了伤心的事情,是不是让自己开心起来了。
在我们生活中令人开心的,就是做自己特别喜欢的事情,有的人喜欢看自己喜欢的电影,有的人喜欢种些花花草草,有些的喜欢画画,做自己喜欢的事情,可以提高我们的专注力,结束之后会有一种成就感,会想我怎么那么厉害呢?既然完成了。我也太开心了,我既然做到了,还有就是做了一半没有时间做了,会自己安慰“以后有时间再做肯定会做好的”或许你没有做好,心里有一点失落感,但是做你做自己喜欢的事情时,心里是特别激动,特别开心的,在这个过程中,你是享受的。
当我们从妈妈肚子里出来之后,也是第一次做孩子,做大人,我们也是一个独一无二的个体,也是第一次来,这个庞大的世界,希望我们学会爱自己,在上学的时候,我们带着父母对,我们期待去上学,甚至有的带着,自己的梦想去学习,我们考试不好,担心自己不能接受,担心受到家人的谴责,而自己闷闷不乐。
而且我们却忘了,我也是第一次遇到这样的问题,我们也会有出错的时候,人无完人,在一本书中“拿破仑一生当中,三分之一的重要战役都以失败而告终,但是这并不影响他是伟大的战略家”。所以原谅自己粗心大意,原谅自己错误,为自己的错误而买单,找出原因,勇敢面对,并解决它。好好爱自己,接受不完美的自己。
当我们开始学习爱自己,什么时候都不晚,晚的是不敢采取措施措施。
好好爱自己,一个人的时候享受生活,享受孤独,好好与自己和解,接受不完美的自己,奔向未来的自己。
假如今天过得特别不好,今天工作没有做工作好,孩子没有辅导好,真诚的告诉自己,今天没有过好,明天可以过好,吸取今天的教训,明天改正过来就好了,每一天,都是崭新的一天,不管你昨天有多么多么糟糕,今天太阳依旧阳光明媚,月亮依旧那么漂亮,而你,依旧是你自己,是最好的自己,是独一无二的自己,是无可替代的自己。
好好爱自己,不喜欢的人和事,我们可以选择离开它,甚至可以无视它,愉悦自己才是最重要的事情,也是无法用金钱来衡量的。
勇敢的做自己,好好爱自己,享受当下的快乐,体验不同时期的生活方式,去享受生活,有时一个人逛街,看到是人间烟火,看到是充满积极乐观生活的人们。一个看电影,是看到一个人体验那种自由感,是享受这部电影所,给我们带来不一样的情感体验。一个人吃火锅,是享受一个人的美食体验,可以想吃什么点什么,可以不紧不慢的品尝,美食所给我们的快乐。
好好爱自己,接受不完美的自己,欣赏自己,愉悦自己,勇敢的做自己喜欢的事情,对于自己不喜欢,勇敢有不,第一次做人要委屈自己呢?
答应我一定要好好爱自己。
更新时间:2024-09-05
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