医生警告：警惕大便这“4个”症状，当心是肠癌警报，别不当事

人的正常生活离不开吃喝拉撒，虽然很多人认为谈大便有伤风雅，但是大便的状态也直接影响到了我们的身体健康，有人说我一天三次大便，也有人说我一天一次大便。

那么这两种方式哪种身体更健康呢？当排便出现这4种症状时，也很可能是肠道向你发出的报警提示，也需要及时就医检查。

一、排便的最佳时间是什么时候？

排便是很多人都经常会做的事情，通过排便就能够将身体多余的有毒物质以及垃圾毒素排除出去，确保我们的身体健康。但不同的人在进行排便的时候，时间也是有所不同的，因此很多人就会问到这样一个问题:排便的最佳时间是什么时候？其实排便的最佳时间是早上。

肠道内的垃圾在经过一整夜的堆积之后会产生大量的毒素，如果不能将这些毒素及时排出出去，任由它留在体内的话，也不利于身体健康。只有在早上时将这些毒素排出体外，才能够保持肠道的干净整洁，但也有人会有一些例外，不管怎么说一天保持1-2次大便就是最好的。

二、一天三次和三天一次大便，哪个更健康？

在排便的时候，由于个人体质的差异以及肠道的健康也会影响到排便的次数。那么一天三次和三天一次大便，哪个更健康呢？引起这种情况原因有很多，如果一天大便的次数超过三次，很可能是腹泻导致的，如果三天一次大便，那么很可能是便秘导致的。

但如果大便形态正常，而且排出的时间也比较规律，并且身体没有什么不适感，那么就说明肠道没有什么问题。所以不要太过追究大便的次数问题，也不要认为大便过多过少就是疾病引起的，大便次数与个人体质以及很多因素都有关系。只要肠道没有问题，就说明身体很健康。

三、排便出现这4种症状，很可能是肠癌。

1、排便习惯改变。

对健康的人群来说，其排便习惯都是比较正常的，如果突然发现自己的排便习惯发生了改变，那么很可能就是癌症的早期症状。

2、大便形状改变。

正常情况下，大便的粗细与中指手指粗细相差无几，如果大便突然出现变细的情况，那么很可能是直肠癌引起的。之所以会出现这种情况，就是因为直肠出现肿瘤会占据粪便的储存空间，在经过肿瘤的压缩后大便就会变细，形成像铅笔那样的小细条。

3、出现血便。

很多人认为血便是只有痔疮才会引起的，但事实却并非如此，直肠癌的早期症状表现也有血便，但是直肠癌导致的血便出血量相对比较小，所以很难被发现。如果没有痔疮的朋友发现自己突然出现了便血，就需要引起注意了。

4、有便意但拉不出来。

当直肠当中出现肿瘤时就会阻挡大便的正常排出，这时候人们就会感觉有便意，但是没有办法拉出来。如果经常性的出现这种习惯时，就需要引起注意了，很可能是直肠癌早期的表现。

肠道是人体当中非常重要的组成部分，能够进行粪便的储存和健康信号的传递，但同时肠道也是非常脆弱的，如果不注意也很容易引起肠癌。想要避免肠癌的出现，就需要在日常生活当中做好肠道的保护工作。