北大女硕士用脱口秀花式打脸：谁说内向的孩子没出息？

逼外向的孩子整天闭门读书 VS. 逼内向的孩子整天人前表现，都会令他们感到极大的焦虑和不适。孩子只有在舒适自在的状态中，才更容易打开自己，散发出独特的光。

作者：立正妈妈，蓝橡树专栏作者。国家人社部高级儿童情商指导顾问，中国图书馆学会儿童阅读推广人。如果喜欢蓝橡树的文章，请记得要把我们“设为星标”哦！

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长相普通、语气平平、表情木然，戴着个硕大的眼镜，站在脱口秀大会的舞台上，其貌不扬的鸟鸟显得格格不入。

可是，就是这么看着气场极弱的她，却在一出场就选择了挑战超人气的老演员孟川。原因跟她的个人气质一样丧——“因为我太弱了，不想进车轮战。”

结果一开口，“又丧又嗨”的社恐式脱口秀就惊艳全场，斩获四盏爆灯。

“特别在乎别人的感受，特别在意别人的看法。”社恐族的心理状态，被她用一个遇见老虎的段子描写得淋漓尽致。

“即使我现在被老虎咬了，我也很难立刻喊人来救。因为一旦有人来救，我就得跟他打招呼。”

跟人打招呼这事，比被老虎咬了还让她恐惧。

若是此时武松从天而降，她纠结的也不是要不要呼救，而是如何迈出打招呼的第一步：“我该叫他武老师，还是松哥？”

想太多，同样是社恐族的心中的痛。

鸟鸟的社恐式脱口秀被誉为“毫无感情的讲段子机器”。但慢条斯理的摆烂式表演，怯怯的每一句发声，都直击内向的社恐人，让深有同感的观众直呼真实。

全程不断的笑点，又让人爆笑过后引起强烈的反思。

如果不是李诞爆料，没人会想到这个讲话都有气无力的女孩，居然是北大的文学硕士。光彩夺目的名校头衔，与内敛又敏感的她，形成了鲜明的对比。

而她口中调侃的那个内向、社恐、细腻的自己，仿佛就是人群中的你、我、他。

内向的孩子总是被误解

这是个看脸的时代。这也是个看性格的时代。

外向的孩子总是自带光环，让人觉得更出众，更讨喜，更大气。而内向的孩子，却常常只能在被冷落、被误会、被训斥中，默默躲起来哭泣。

从小就憋屈，是内向孩子难以言说的痛。因为，这个社会，对他们的误会太多了。

鸟鸟曾经有段很出圈的“内向”人群的自白——外向的人如同太阳，内向的人就像月亮。

只要太阳存在，月亮就不被看见。晚上太阳休息了，月亮还亮着，因为它还在琢磨白天的事情，根本睡不着。

鸟鸟直言很羡慕外向的人，因为虽然贵为北大硕士，但性格内向的她，有着严重的社交焦虑。

从来不敢大声说话，担心嗓门大点就会打搅别人；笑起来不自然，眼神躲闪，跟别人对视会让她恐慌；内心敏感，总会为一点芝麻绿豆的事情辗转反侧，胡思乱想……表面看着冷淡，内心戏却超多。

她曾经讲过一件关于洗手的小事，因为错把水龙头当成是感应式的开关，伸手过去半天，结果发现毫无反应。为此，她就感到强烈的挫败感，仿佛自己被忽略被孤立。

渴望却不敢说，敏感还爱乱想，这些都是典型的内向者心态。

所以，内向的人常常被贴上“胆小”“敏感”“害羞”的标签，从小受到的评价都是——

• “你这种性格，长大是要吃亏的。”
• “你这么内向，以后很难有出息。”
• 仿佛内向是天大的缺点，不改不行。

诚然，内向的孩子确实看着唯唯诺诺，让人有种恨铁不成钢的着急。就像高学历的鸟鸟，看着却总是一幅无所谓的躺平姿态。

当大家讨论“躺or卷”时，她的回答一针见血：“躺和卷就像电车难题，我决定不了火车往哪开，因为我躺在铁轨上。”

因为她觉得，反正“人生重要问题的参考答案都是略。你想知道答案吗，就不告诉你。”潜台词是，生活并没有给我们太多选择权，你想要的那个答案，看不见也摸不着。复杂的人生，她看得透透的。

不用大家吐槽她丧，她自己先承认“我很丧”。

小时候，别人学钢琴、学古筝，而她选择了二胡。二胡名曲《赛马》，一曲万马奔腾的欢快去渍，在她手下，却拉出了马失前蹄，一片死气沉沉。

她说：“比什么赛呢，每匹马，最后都是要死的。”

可是，这些听起来像破罐子破摔的自嘲，在她口中说出来，却莫名地带有治愈的力量。仿佛被人深挖到内心底处，释放出一股久久不敢表达的叹气和不满。

心理学认为：“人在遇到挫折时，会本能地启动心理防御机制，以完成自我保护；而防御机制越高级，心理就越健康。”

在这当中，低级的防御机制是退缩，中级的防御机制是回避，而高级的防御机制是幽默。用最平淡的表情，说着最高级的笑话，是“社恐”人在和生活和解的方式。

鸟鸟用绵里藏刀的隐性幽默，回击了“人人必须如此”的大众认知。你可以朝外张开怀抱，歌舞升平，我可以独守一偶，岁月静好。

人和人，何必一样呢？

内向不是缺点，偏见才是

内向不是缺点，只是一种天生的性格特质。

发展心理学专家杰罗姆·凯根说过：婴儿天生就有自己独特的秉性，这些秉性会影响到他们未来的性格。

他曾经追踪研究了 462 位婴儿长达十几年，结果让世人震惊——在小孩四个月大的时候，就能预测出他的性格是内向的，还是外向的。

那些四个多月时，经常表现出手脚蜷缩、惶恐不安，易哭黏人的宝宝，通常长到两岁时，表现也会倾向于腼腆和内向。即使长大到 18 岁，性格依旧偏内向。

这种表现，无关养育，而是与生俱来自带的神经化学特质。

瑞士心理学家荣格在《心理类型》中首次提出“内向和外向”的概念，他说：内向者会受到内心的思考与感受的世界的吸引，外向者会被人与活动等外在生活所吸引；内向者专注于思考周围事物的意义，外向者扎入事情本身；内向者通过独处充电，外向者在社交不足时需要充电。

插画家Liz Fosslien 和Mollie West曾用6幅漫画，形象地表达了内向孩子的思维模式——

1、内向型的人脑神经回路通常比较长。当他们加工信息时，会加入自己的感受和想法，所以看起来似乎行动缓慢，其实是因为大脑要处理的信息太多。

2、内向型的人容易被过度刺激。所以他们更愿意独处，因为太嘈杂的环境会让他们不安。

3、内向型人更擅长给自己充电。他们可以通过读书、深度思考、探索内心世界获得满足感和能量。

4、内向型人喜欢稳定，讨厌变化。赌博或者冒险行为很难让他们获得快感。当他们面对惊喜或者冒险的时候，也没外向型人那么兴奋，表现更谨慎和保守。

5、内向型的人感官更敏锐。他们擅长观察周围的一切，更容易关注到环境中的细节，情感更细腻。

6、内向型人喜欢自我对话。他们脑中有很多想法——但是他们不会说出来。

德国知名性格咨询专家西尔维亚·洛肯在《内向高敏者》一书中，总结了内向者的优势：谨慎、专注、自我探索、善于倾听、安静独立、善于分析、擅长写作、持之以恒、有同理心等。

因为擅长深入研究一件事，能够静下心来，琢磨一个更为复杂的问题，所以内向者更容易成为某个领域的专家。

发现了“万有引力”定律的牛顿，是出了名内向的科学家，他说“安静让我能思考”；

著名作曲家肖邦，人生中作曲最多、写得最好的时段，就是沉寂独处的落寞岁月；

领导了南北战争的美国第16任总统林肯，神奇的“内向领导术”，曾吸引了无数专家学者研究调查；

以“非暴力不合作运动”著称于世的甘地，留下了名言“温和的方式，足以撼动世界。”

内向型代表的爱因斯坦就曾说：“并不是说我有多聪明，只不过我思考问题的时间更久。”

溪浅声喧，静水流深。

正如鸟鸟寡言少语的平静外表下，却藏着一颗洞察世间百态的玲珑心。

何志胜夸赞她：“鸟鸟的段子，我这辈子也写不出来。”

罗永浩力挺她晋级，因为她的表演“前无古人后无来者。”

鲁豫说，鸟鸟是典型的“显性社恐”，话刚出口，就火上了热搜。

那么内向胆怯的她，却站上了那么多人瞩目的舞台，用最平稳的语气说着最犀利的见解，调侃社会，输出观点，获得万千人的喜爱。

看着鸟鸟，谁又能说内向的孩子不争气呢？

所以，内向不是缺点，偏见才是。内向的孩子并没有问题，有问题的是逼着他外向的这个世界。

撕掉内向孩子的标签

小宇宙也能大爆发

很多家长对内向孩子的担忧，实际上是害怕内向的性格会带来怯懦、封闭自我、不愿表达和不懂社交等等问题。那“为什么很多内向的孩子都让人有种自卑怯弱的感觉？”

在《送一百位女孩回家》在节目中，鸟鸟难得的吐露心声，承认自己的内向有一部分也源于外界的评价。

从小，在父母眼中，她就是个“不漂亮”“不出色”“不得劲”的女儿，所以她只能努力成为一个听话、有用、不让父母失望的乖女孩。妈妈常说她的那句“女孩子不能要一头，没一头。”在她心理扎了根，让她对外丢了勇气，对内没了自信。

中学时，同学对她外貌的嘲讽，更让她的整个学生时代都抬不起头。即便如今事业有成，依旧对自己的外貌评价为“别人看了会不舒服的人。”

对此，《内向性格的竞争力》一书中给出了答案： 如果一个内向的孩子在成长过程中，因为自己的性格问题，使父母经常向别人表达歉意，或被父母有意或无意地纠正，那么他就会对自己的性格自卑。

这种自卑会给他内心造成很多冲突，这些冲突会引发心理障碍，比如会引起社交恐惧症、焦虑症等。

所以，如果父母对孩子的性格不满，时常打压和嘲讽，总谋划着要“改造”孩子，逼着他成为另一个性格相反的“自己”，只会让孩子的内心更焦虑，在怀疑自己中迷失方向。

苏珊·凯恩在《沉静：内向型性格的人在这个喋喋不休的世界里表现的能力》书中写道：我们可以改变自己的性格，但是能改变的程度有限。

比尔·盖茨再怎么锻炼自己的社交技巧，也成不了比尔·克林顿那样的人。而比尔·克林顿花再多的时间独自摆弄电脑，也变不成比尔·盖茨。

但这都不妨碍他们在自己所处的领域获得成功！

逼外向的孩子整天闭门读书 VS. 逼内向的孩子整天人前表现，都会令他们感到极大的焦虑和不适。

孩子只有在舒适自在的状态中，才更容易打开自己，散发出独特的光。

著名心理学家埃里克森（1968）的“自我认同理论”中被认为是非常重要的人生任务。

• 找到自己，是每个人都要完成的人生任务。
• 自我认同，是人们做出很多重要人生选择的基础。
• 喜欢自己，是自我进步的方法，也是趋于健康成熟的标志之一

父母是孩子在寻求自我认同路上，最重要的引路人。只有父母先接纳了孩子，孩子才能更好的接纳自己。接纳的过程，就从去掉标签开始。

尊重孩子的性格，欣赏这份上天赐予孩子独特的礼物。

“灼灼璞玉，静世芳华，洗去一身尘灰，方能精雕成玉。”