近视可以通过佩戴低度数来慢慢恢复吗？

高度近视本身是不会造成黑眼圈的，如果有出现黑眼圈应该去考虑到自身的原因，要去除黑眼圈，首先得学会辨别黑眼圈的类型。

第一种：血液型黑眼圈

最常见的一种黑眼圈类型。一般来说，只会在下眼睑出现，血液型黑眼圈呈现青色，伴有眼部浮肿。

形成原因？

主要是血液循环不畅导致眼周肌肤泛青。血液循环弱、熬夜、鼻部过敏、眼睛疲劳等眼周血液循环不好，会导致眼周肌肤泛青。

怎么改善？

1.早睡早起，睡前喝水要适量，喝太多水容易导致第二天早起时眼睛水肿。

2.多运动，促进血液循环。平时还要注意应该尽可能少吃过咸或过辣的食物。

3.热敷眼睛：用热毛巾热敷一下，或者是用鸡蛋热敷眼睛5到10分钟左右，缓解我们眼部疲劳的同时还可以帮助我们促进血液循环。

第二种：色素型黑眼圈

色素型黑眼圈呈褐色，眼周肌肤有斑点。色素型黑眼圈往往会围绕在眼周一圈，包括上眼睑，颜色从浅棕到深色都会有，往往眼皮上颜色更重。

形成原因？

大部分是由于后天环境所致，尤其是不注意防晒。平时没有做好眼部的防晒，导致眼周色素沉着或肌肤黯沉。

怎么改善？

注意防晒，注意防晒，注意防晒。

1.自制黄瓜眼膜：黄瓜的美容功效是毋庸质疑的，可以把切片的小黄瓜敷在眼睛部位，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。

2.多摄入富含维生素E、维生素A和铁质的食物。维生素E对眼球和眼肌具有滋养的作用。维生素A可以维持人体上皮组织的正常机能。富含维生素E的食物有麦芽、大豆、植物油、坚杲类、绿叶蔬菜等。富含维生素A的食物有动物的肝脏、鱼油、牛奶、蛋类、胡萝卜等。

3.使用眼霜：色素型黑眼圈使用眼霜才有效果，但是眼霜不能过油。过于油性的眼霜，皮肤会难以全剖吸收，使多余的油脂粒堆积在眼部周围，而形成眼袋状和黑眼圈。眼霜最好还是选用质地清爽的产品，避免出现油脂粒堆积。

第三种：阴影型黑眼圈

眼周无色素沉积，但有阴影。阴影的黑眼圈最明显的特征是伴随着眼袋、泪沟所表现出来的状况。

形成原因？

随着年龄增加，眼周肌肤会变得越来越松弛，当脂肪量发生变化的时候，睑板肌凸起下垂后，眼袋就会变得明显，泪沟再凹陷，就形成了阴影黑眼圈。

怎么改善？

1.可以适当选用一些具有抗氧化效果的眼霜，含有胶原蛋白促进成分，如维生素A的紧致眼霜，但要迅速击退因年龄增长而导致的黑色黑眼圈很困难，只能适当的起到一些提拉轮廓的作用。

2.坚持眼部按摩：用无名指按压内眼角3秒，接着从内眼角下测到外眼角滑动按摩，重复五次，最后用中指从内眼角下侧到太阳穴滑动按摩，重复五次。