“心安可愈百千疾，心静可抵千万金”。

这是我很喜欢的一句话，我时常拿来提醒我自己，不管现状如何，也不管未来如何，现在最重要的事情是心安、心静。

一个人心不安，就会坐立不安、忧心忡忡，心神不宁，做什么事情都没有耐心，遇事容易脾气暴躁、情绪起伏，对身心伤害极大。

亚特兰大疾病控制中心研究发现，90%的疾病都与情绪有关，一个人心安了，是可以减少很多疾病的发生，正所谓“心安可愈百千疾”嘛！

心定而后方能静，一个人，只有内心安定，才能静下心来专注当下，从容不迫地谋划未来。

古语云：谋定而后动，知止而有得。这句话就告诉我们，明确未来的目标，心态平静地谋划，才能有所收获，这就是“心静可抵千万金”的内涵。

那要如何做到心安而后静呢？

闲时多读书

闲暇时光，多读读书，既可以增长见识，启迪思维，还可以排忧解困。

一个喜欢读书的人，往往精神富足，就不会那么容易被现实生活的各种问题所困。

“天地何所穷际，吾心即是宇宙”，多读书，自然世事洞察、通透洒脱。无论生活或好或坏，事业是成是败，都能坦然面对，从容不迫。

生活要自律

这个世界可能是不公平的，但对于每一个人来说，有一样是公平的，那就是时间。

我们大多数人生而普通，既没有一个富爸爸，也没有天资禀赋，但有的人就能脱颖而出，做出一番成就。

原因何在？就是对时间的利用程度不同。

计划做的很完美，可是，晚上刷一刷手机就欲罢不能，生更半夜了还兴奋的睡不着，第二天要么起不来，要么浑浑噩噩的，做什么事情都提不起精神，这样怎么能干的成事情呢？

所以，一个人想要有所成就，首先是生活要自律，连早睡早起都做不到，有限的光阴都被颓靡浪费了，何谈其他呢？

做事别着急

当我们确定了未来的目标，制定了行动计划之后，做事就别太着急了，按部就班地做就行了，任何事情都不可能一蹴而就的。

想要做成一件事，都需要时间的积累和沉淀的，急功近利就容易产生焦虑，焦虑就容易分心出错、效率低下，这样反而对实现目标无益，不如静下心来，慢慢做。

“日拱一卒，功不唐捐”，要相信时间的力量，心急是吃不了热豆腐的。

我们大多数人都是普通人，资源和禀赋方面的差距其实并不大，也不见得谁比谁聪明，别老挖空心思找捷径，总想着投机取巧，扰乱心性不说，最终也只能徒劳无功。

曾国藩说：结硬寨，打呆仗。对于大多数普通人来说，最好的捷径就是做笨人、做笨事。

认认真真做好当下的事情，踏踏实实地过好今天的生活，你就可以超越社会上90%的人啦，天天空想不行动，投机取巧蚀把米，怨天尤人徒伤悲的大有人在。