为什么睡眠度假正在快速兴起？

度假似乎已成为一种非常规改善睡眠习惯的方式。近年来，睡眠旅游的受欢迎程度直线上升，以睡眠为核心的住宿产品在全球范围内逐渐增多。自新冠疫情爆发以来，许多知名公司，尤其是文旅及酒店公司，更愿意将注意力集中于存在睡眠问题的群体身上，以下是小编为您整理的案例：

最近，瑰丽酒店（Rosewood Hotels & Resorts）推出了一系列名为“睡眠炼金术”（Alchemy of Sleep）的静养活动，旨在最大程度地协助客群改善睡眠；

2022年1月，纽约柏悦酒店（Park Hyatt New York）开设了布莱特睡眠恢复套房（Bryte Restorative Sleep Suite），这是一套面积为900平方英尺的客房，里面摆设了各式各样促进睡眠的设施；

2021年，瑞典床制造商Hastens在葡萄牙科英布拉（Coimbra）建立了世界上第一家拥有15间客房的精品酒店Hästens sleep Spa hotel；

2020年初，伦敦第一家以睡眠为中心的酒店Zedwell正式开业，其客房配有创新的隔音装置。

除了在客房内提供专业设施，睡眠专项服务也成为了不少酒店的着力点：

伦敦贝尔蒙德酒店（Belmond Hotel）为有睡眠问题的客人提供了一项特殊服务，称为睡眠礼宾服务。这项服务包括诱导睡眠的冥想录音、枕头选择菜单，菜单中包括适合可能喜欢仰卧或侧卧的客人的选项、加重毯子的选项、专为这项服务开发的睡前茶以及香味枕头喷雾；

伦敦Rocco Forte酒店最近也推出了“Forte Winks”，这是一种专为帮助客人“进入宁静睡眠”而打造的两晚住宿体验。

为什么睡眠问题突然成为文旅界关注的焦点呢？

睡眠研究者、《为成功而睡眠》的合著者—丽贝卡·罗宾斯博士（Dr. Rebecca Robbins）认为，人们经常把旅行与不良饮食联系在一起，旅行者通常会延长就寝时间，减少旅游景点和旅行时所做的事情，实际上这些几乎都是以睡眠为代价的。

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归根结底

旅行者都会预订酒店来睡觉

”

而全球新冠大爆发似乎对睡眠问题也产生了巨大的负面影响，一项发表在《临床睡眠医学杂志》上的研究发现，在2500多名成年人中，有40%的人群表示了他们自新冠疫情开始以来，就出现了睡眠质量下降问题。

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在疫情时代

人们对睡眠的关注度越来越高

很可能是因为太多人

一直在与这种睡眠问题作斗争

”

睡眠体验是商业炒作or酒店未来？

以睡眠为中心的短期旅行体验真的会对一个人的整体睡眠产生长期影响吗？根据罗宾斯博士的说法，以“健康睡眠策略”为中心的旅行体验可能确实会协助人群改善睡眠，但不排除无任何效果，这时酒店就需要一位知名的医学或科学专家介入，以确定客人是否患有未经治疗的睡眠障碍，如病理性障碍。

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这就是为什么我们建议酒店

与专业医疗机构合作的重要原因

他们可以传授专业经验

”

目前度假市场已有部分酒店将医疗合作视为切入口，就睡眠问题采取了专业行动：

豪华酒店品牌六善（Six Senses）在其多家酒店提供各种从三天到七天或更长时间不等的全面睡眠计划；

日内瓦文华东方酒店（Mandarin Oriental）与瑞士的一家私人医疗睡眠诊所CENAS合作，策划了一个为期三天的项目，专门研究客人的睡眠模式，协助客群排除潜在的睡眠障碍，如病理性障碍。

尽管大多数以睡眠为中心的场所和体验往往都归属于豪华酒店及休闲度假行业，但基于目前市场需求，我们建议所有酒店和度假村都可优先考虑这一点。