我有一个叫失眠的朋友（四）

治疗从10月23号持续到11月9号，在这段时间里，我生活的全部注意力都放在了治疗失眠这件事上，每天按时去做电疗和经颅磁，按时吃药，按时上床睡觉；从网上查阅大量有关失眠的资料，觉得合理的建议都会尽力去做，比如每天适量的运动，每天都要晒晒太阳；资料说睡前喝牛奶可以产生五羟色胺促进睡眠，每晚睡之前一个小时的牛奶从来没落过一次，其他诸如吃香蕉喝红枣桂圆小米粥吃核桃仁等等的食疗方法我都尝试了个遍，我觉得我在跟失眠斗争的过程中真的是尽了最大的力了，可是我的努力并没有换来对等的结果，美好的睡眠依然是镜中月，水中花，甚至在大剂量吃药的情况下依然会出现彻夜难眠的情况。再加上得知护士长陈姐即使倍受失眠的煎熬，也不愿意在她们医院治疗的情况后，我重重疑虑不时盘亘在脑海：这样治疗是不是根本就无效？这个大夫是不是水平不行？这样长期吃精神类的药会不会吃傻？因为这辈子第一次吃这些精神类的药，身体反应很大，有时候会出现记忆短暂消失的情况，甚至有时候给学生上课时都会出现脑子断片的情况，讲了前面的内容，不知道接下来该讲什么，脑子一片空白，做为有二十多年教龄的老教师，在教学生涯里这是从来没有过的现象，所以种种的顾虑，种种的质疑，以至于我下定决心不再接受这种治疗了！

清楚地记得那场噩梦发生在11月9号，早上等电疗和经颅磁的治疗一结束，我就敲开了焦主任的办公室门，坐下聊了一会病情后，我直接给焦主任说：焦主任，我都治疗了18天了，怎么还没啥明显的效果。焦主任笑了笑说你还想18天就治好失眠，那是不可能的。但是我当时脑子里一根筋地认为她的治疗方法有问题，接下来我就给她说了我想停药不吃了，焦主任郑重地给我说：原则上患者服用这类药中途是不能停药的。可我还是坚决的说：我还是想停了药靠自己的调整心态和锻炼身体试一下！最后焦主任看我态度坚决，只好说那好吧，我尊重你的意见。

9号的晚上我再没有像往常那样按时吃药，而是睡前半小时用热水泡了脚，喝了热牛奶，到十点半就躺床上了。

到现在为止，我还特别清晰地记得那晚上的感受！！！

躺下后自然是等待睡眠的到来，可是不但没等到睡意，真正的折磨才刚刚开始！躺下不到一分钟钟，就觉得身体的姿势必须换一下，否则全身都是紧绷的，就这样，每隔一两分钟，我得换个姿势躺着，整个身体想拧紧了的发条一般，没办法松下来，同时，频繁产生的尿意也让我无法安静躺着，感觉尿特别憋，去厕所却尿不出来，再躺下，不是感觉身体硌得慌，就是感觉尿憋的慌，，要么换睡姿，要么跑厕所，这两种感觉根本就无法停下来，这样折腾了两个多小时，一看表已经快一点了，整个人就一下子慌了，爱人在另外一个卧室睡觉，如果叫醒她，担心我这样折腾一夜会影响他第二天上班，只好自己一个人在极度惊恐和紧张不安以及频繁翻身和频繁跑厕所中熬过每一分每一秒，不时看看表，感觉自己都快熬不到天亮了！

未完待续…………