让感冒远离你

#好医生为健康护航#当下大环境，每个城市都在与新冠较量，每个人也都诚慌诚恐。每天生活之余，都在担心核酸结果，是否感染新冠。其实，大可不必这样。生而为人，活在人世间，每天遇见的麻烦事多了去了，怎么办？解决啊！办法总比问题多吧。我们管不了别人，管好自己总可以吧。比如，就说感冒，提前做好预防，防患于未然。首先自己感觉不舒服了，有点冷，那就感紧加件衣服，多喝点热水，水量要比平常多些，排尿排毒。其次赶紧简单按摩人体穴位，鼻孔两侧，上下搓100下；脖子后面左右方向搓100下。搓热为止。第三临睡前泡热水脚，搓揉脚底。就这三下，预防感冒，不用吃药。大家不妨试试看。每个人都是环境的产物，生在新冠横行的当下，我们别无选择，只有应对，主动积极应对，才是善待自己最好的方法。