#健康科普大赛#
深秋季节,每年这个时候,因为脑梗住院的病友就越来越多。很多病友会问,脑梗以后应该吃些什么?
今天又是世界卒中日,@陈晨脑科医生介绍给大家7点脑梗病友的饮食原则,建议收藏,转发给身边需要的朋友!
多数脑梗都是因为动脉粥样硬化,血管堵塞造成的。所以加重血管动脉硬化的食物都要少吃,相反,有改善血管硬化作用的食物是可以适量多吃一些的。当然饮食应该以平衡膳食为基础。
此外,管住嘴的同时也要多运动,可以促进血液中的胆固醇,甘油三酯的排泄,减轻动脉粥样硬化。
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页面更新:2024-03-17
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