人，是怎样废掉的

#真正的自由不是随心所欲的放纵，而是能自我主宰的克制#

晚上不想睡，早上不想起，把大量的时间花在打游戏、追剧、看小说和刷短视频这些能迅速获得快感的事情上。

假装努力，持续幻想，语言上的巨人，行动上的矮子。睡前给自己打鸡血“明天开始一定要怎么怎么做”，醒来却什么也没改变。这就是现在大多数普通人的状态。

低级的欲望，放纵即可获得；

高级的欲望，克制才能得到。

慢慢的你会明白，

真正的自由不是随心所欲的放纵，而是能自我主宰的克制。

抄书打卡 自我感悟

自悟：自己也经常性的躺平和放纵，花费了大把时光，用于消磨在游戏追剧上，却落得更加焦躁和无聊。改变，从现在提笔开始，坚持[点亮平安灯]每天[加油]行动[给力]