如何让孩子冬天不感冒发烧

#健康科普大赛#现在的社会生活条件比较好，孩子们吃的穿的也比以前的孩子好，但是身体条件却没有以前的孩子们好。原因一个是缺乏锻炼，还有一个是营养过剩，包括穿衣服也是过度保暖，这些都是孩子身体不健康的原因。 我家孩子上幼儿园每到冬天都会感冒发烧好几次，父母老是嘱咐我给孩子穿厚一点，但是感觉越是穿得厚却越容易感冒。而且我发现冬天穿得厚的那些孩子一个个都是脸红红的，感觉就是感冒了的样子，穿的不太厚的那些孩子给人感觉更健康。 有一次和一个家长的交谈中我才找到了让孩子冬天不感冒的秘诀，她告诉我冬天孩子穿衣服的原则是不冷就可以，而不是老年人常说的穿暖和一点。如果穿的太暖和孩子一运动就会热就容易出汗，一出汗就很容易感冒，穿的薄一点就不会出现这个问题。只要掌握了这个穿衣服的原则就可以保证孩子冬天少感冒。最后祝福所有的孩子们健健康康的度过即将到来的寒冷冬季了！