俗话说“晚不梳头，早不说梦”，老祖宗说得真的有道理吗

新石器时期，我们的祖先就开始用骨头作为梳子开始打理头发，你可知用什么骨头做的吗，答案就是鱼骨。现在一想，鱼骨确实与现在的梳子有共同之处，但很难想象我们祖先会不会满头鱼腥气。从古至今，流传着这样一句俗语“晚不梳头，早不说梦”，老祖宗说得真的有道理吗?

一、晚不梳头

俗话说“梳头百下，病少一半”，梳头是最基础的养生行为，头皮上有众多穴位，多梳头，可以保护发质，延年益寿。现如今，社会发展越来越迅速，人们的生活压力也随之增大，常用梳子按摩可以缓解疲劳。那为什么不能晚上梳头呢？根据古时候的说法，有以下几点原因:

1、迷信

老人们常说，晚梳头，鬼剃头。晚上十二点该睡觉了，白天为阳，夜晚为阴，你半夜梳头的时候，正是鬼魂刚刚起床的时候，正巧时间赶在一块，鬼怪就会给你梳头，结果就是你变成了秃子。

古时候，某些地区有配阴婚的习俗，家人会在晚上为死去的女子梳妆打扮，所以这就是晚上梳头不吉利的来源。

2、晚不束头

还有一种说法是，流传的俗语本来是“晚不束头”，束与梳同字不同音，随着时间的流传，渐渐流传为“梳发”。

古代，不论男女成年都要“束发”，男子到了20岁的时候行冠礼；女子15岁时，把头发盘起来插发簪，表示已成年。白天，古人出去劳作，头发全部束起来，以免影响视线，到了晚上，自然就不用束缚，散下来放松，所以就有了“晚不束头”俗语。

北宋文豪苏东坡常以梳头为健身秘方，在《酒醒步月发面寝》中说：“千梳冷块肌骨醒，风露气人霜连根”。

“梳头浴脚长生事，临睡之时小太平”在南宋诗人陆游眼里，梳头也是人生大事。清朝的慈禧太后，她每日命太监梳头数百下，年过七旬也青丝满头。可见梳头自古以来就被重视。

其实，“晚不梳头”是没有科学依据的，现代我们每天晚上都要洗澡，洗完澡后必定要梳头，并不会发生什么事情，只是老人家的迷信罢了。

二、早不说梦

为什么早上不能说梦呢？正所谓，古人认为梦为“兆”，即预兆，预言着这两天即将要发生的事，好事要藏于心中，说出来就不灵了；而噩梦，也没必要说出来，容易毁了一天的好心情。

另一方面，“日有所思，夜有所梦”白天忧虑什么，晚上便会梦见什么，其实做梦就是对自己潜意识的反射，也有人认为梦是另一个自己在平行世界的经历。

李白的妙笔生花，也是年少时读书作文后，酣然入梦。梦中他写作的时候，自己的笔头上竟然开出一朵洁白的莲花，正当李白去触碰莲花石时，梦醒了。此后，李白写出了很多脍炙人口的名诗佳句。

由此古人认为梦能预言，也不是没有道理。

唐玄宗开元七年，有个姓卢的书生，在去往邯郸的路上，准备在旅社休息，碰见了一位叫吕翁的道士。卢生向道士诉说自己的困苦，想要荣华富贵，卢生说完越发觉得没有意思，准备躺下睡一觉。

这时店家也在准备用黄粱米做饭，吕翁便拿来一个枕头让卢生躺着睡，卢生睡着后，梦见自己娶了美丽的女人为妻，家境也越来越富裕起来，第二年还考上进士入朝廷当官，此后飞黄腾达。卢生醒来后却发现自己还在旅店躺着，吕翁仍坐在他旁边，店家的黄粱米饭还没有蒸熟，这就是黄粱一梦的由来。

有时候我们做一晚上梦，通常醒来会很累，精神不振没有力气，这是因为我们做梦的时候大脑处于浅睡眠的过程中，“一日无二晨，时间不重临”，古代人们早起后，都要忙于耕耘土地，哪里还顾得上去回忆自己的梦境。

小结

俗语是优秀中华文化的一部分，凝结着古人巨大的智慧，但古人也有其时代的局限性，我们也要取其精华去其糟粕，辩证地看待，敏于思而慎于行，实践才能出真知。