养肾就是养命！千年补肾古方，补肾健腰立等见效，让你肾气凌人

在介绍这个古方前，我们先隆重介绍其中一味主药。

之前一个朋友讲过，小时候，自己要帮家里干农活，非常劳累、尿液混沌、浑身无力，家里穷，没办法找医生，就领着他去野外，采摘了一种草药种子，回家熬水喝，连喝了几天症状就消失了。

后来长大了才知道这味药——菟丝子，入肝肾脾经，可以补阳益阴、固精缩尿、明目止泻，安胎，其中补肾精的作用特别厉害。

在《太平惠民和剂局方》中，出现了一个小方子，叫茯菟丸，只有三味药：菟丝子、茯苓、莲子，主要就是菟丝子，配上茯苓、莲子来祛湿健脾，日常煮来喝、补肾很方便。

如果你有明显的一些症状，比如：精力不济、怕冷、困乏、老打喷嚏、面黑无光、耳朵焦枯、常无病呻吟、总觉得口咸、莫名其妙颤栗、身上有腐臭味等，就是肾病、肾虚前兆了。

小吴，今年18岁，来初诊的时候自述，经常手Y，已经有两年了。近半年来经常梦遗，甚至滑精，1-2日1次。头晕乏力，入睡困难，失眠多梦。

刻诊见舌质淡、苔薄，脉沉而弱。

证属心肾两虚，精关不固。肾虚精关不固。“肾者主蛰，封藏之本，精之处也。”心气不足，思虑太过，则致心火亢于上，肾水亏于下，心肾不交，肾虚则封藏失职，精关不固，则溺有余沥，小便白浊，梦寐频泄。

给予菟丝子、五味子、山药、茯苓、莲子、菖蒲、酸枣仁、远志。

服用一个月之后睡眠就踏实了，梦遗减半，服用2个月之后，精神就好了。嘱咐患者戒除不良习惯，清心寡欲，注意锻炼。

但是要记住辩证使用，有肝火偏盛、湿热下注、阴虚火旺所引起的就不宜应用本方。服药期间忌行事。