人到不惑之年该注意养生了

今年已经40出头的人了，每年体检单下来超标项一年比一年多了，身体机能在减退，所以从现在开始要注意饮食适当运动才能改善身体健康。

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页面更新：2024-03-12

标签：不惑之年   机能   身体   饮食

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