气虚就用补中益气丸？用错补气变伤气，医生告诉你如何正确参考

一说起气虚啊，我们就不得不提到一个中成药，叫做补中益气丸，很多人觉得气虚就吃补气的药就行了，但贾医生在这里要告诉大家，补中益气丸也不是所有人都能用的，要是用错了，非但不能补气，反而会伤气！接下来我就来为大家讲一下，补中益气丸哪些人能用？哪些人不能用？怎么用才能发挥出更好的效果呢？

首先我们来看一下这个补中益气丸的成分，其中的黄芪、人参、白术、甘草药性温和，可以健脾益气；当归补血；柴胡、升麻有升阳举陷的作用；最后再加上陈皮理气和胃，使诸药补而不滞，发挥更好的效果。从这个药物配伍当中我们就不难看出，补中益气丸的主要功效就是补益脾胃、升阳举陷。

如果你经常容易感到疲惫、头晕，干什么都提不起精神，少气懒言，脸色蜡黄，吃得少还容易不消化，大便溏稀不能成形，这时看一下自己的舌头，会发现舌头胖大，颜色很淡，上面的舌苔是薄薄一层白色，那这多半就是中气不足所导致的，这时我们就可以参考这个补中益气丸来补益中气了。

那为什么有的人不适合用呢？我们说要“辨证论治、对症下药”，如果你不是脾气虚，而是其他脏腑气虚，那这个时候用补中益气丸非但不能补气，反而会过补导致气郁化火，也就是我们所说的“气有余则化火”了。下面我会给大家讲一下，其他脏腑气虚的时候应该怎么办。

第一个，心气虚。我们说“心主神”，心气虚的话就容易出现心神不宁、心慌心悸的情况，经常感觉胸口闷闷的喘不过气，在运动后还会加重，非常容易出汗，面色、唇色和舌头的颜色都很淡，并且舌尖会有一个凹陷，那这时就多半是一个心气虚了，我们可以参考一个生脉饮来改善我们心气不足的情况。

第二个，肺气虚。这类人除了容易感到疲惫之外呢，还经常会感冒，一见风就咳嗽、流鼻涕，并且痰液清稀薄白，说话的声音也很低，舌淡苔白，那这时我们可以参考一个玉屏风散来益气固表。

第三个，肾气虚。我们说“肾主骨”，如果肾气不足就会导致腰膝关节酸软无力，又因为“肾开窍于耳”，所以也会容易耳鸣；同时又控制膀胱开阖，肾气不足就容易尿频尿急，小便清长，起夜频繁，那这时我们就需要去温补肾气，可以参考一个金匮肾气丸。

最后一个有些特殊，是五脏当中的肝，我们中医很少讲肝气虚的，一般都讲肝郁气滞，气机不畅的话，人就容易生闷气，总是闷闷不乐的，生气的时候胁肋两侧还会胀痛，并且肝气郁的话还很容易损伤我们的脾胃，这时同样会出现食欲减少，脾胃运化失常等一系列脾虚症状，那这时我们除了要补益脾胃之外呢，还需要再疏泄肝气，可以在补中益气丸的基础上搭配一个柴胡舒肝丸，这样就可以达到一个比较好的调理效果了。

以上这些就是贾医生今天分享给大家的，关于气虚时我们应该如何调理的内容了，你学会了吗？