肺虚多涕、心虚多汗、肝虚多泪...五液知五脏，中医教你如何调理

我们人体的整个生理系统都是相互联系的，我们经常说得多汗清心、多涕清肺、多泪养肝、多涎补脾、唾少补肾，其实这上面所说的汗、涕、泪、涎、唾就是我们身体上的五液，它对应着我们身体的五个脏腑。《素问》上说：“五脏化液，心为汗、肺为涕、肝为泪、脾为涎，肾为唾，是为五液。如果五液的分泌失常，我们就要去注意一下是不是我们的脏腑出现了问题。下面，刘医生就教你如何辨别并分享中成药帮你调理。

第一个排汗多，我们在夏天天气炎热的时候，会正常排汗，或者平时紧张的时候就会手心出汗，这些都是汗为心之液的表现。还有一些人平时无缘无故地就出汗，身上总是感觉潮潮的，有的人严重的话每天大汗淋漓，不停地往下滴汗。这就是心阴亏虚导致的，还伴有心慌失眠、口干舌燥的症状。这时我们可以参考生脉饮，它具有生津止汗的功效。

第二个鼻涕多，鼻涕流不断，也没有感冒就是鼻涕多。肺主气而司呼吸，开窍于鼻，其液为涕。所以我们鼻涕异常了，就要考虑是不是肺出现了问题。如果你不仅流鼻涕还伴有打喷嚏，鼻痒、鼻塞等症状。我们大多是因为肺气虚所导致的，我们可以参考玉屏风散来补肺气，固表。

第三个流泪多，是肝在提醒你要补肝了，因为肝开窍于目，肝血不足的话，我们就经常会眼睛干涩，流泪比较少，严重的话还会看不清楚东西，这时我们就需要补肝血了，可以参考石斛夜光丸来清肝明目、补肝肾。而我们常说的迎风泪，就是只要眼睛冲着风就会流泪的症状，是因为肝肾亏虚导致的。我们可以参考杞菊地黄丸来滋肾养肝。

第四个口水多，涎指的是我们嘴巴里比较清稀的水，也就是我们所说的口水。如果你平时口水多，在中午午休，或者晚上睡觉的时候口水总是不自觉地流出来。这都是脾胃虚弱的表现，脾开窍于口，在液为涎。脾胃虚弱不能运化水液，就会导致水湿停留在脾胃，化成口水从嘴巴里流出来。这个时候我们就要补脾益气了，建议参考归脾丸。

第五个是唾液少，唾液是我们嘴巴里比较浓稠的液体，如果你的唾液变少了，说明是肾虚了，总是口渴，嘴唇也总是干干的，不停地喝水也缓解不了。还总是腰膝酸软。这大多是因为肾阴亏虚导致的，可以参考六味地黄丸来滋阴补肾。

今天刘医生就分享到这里。如果你自己拿不准一定要找正规医生的帮助。大家有想了解的问题也可以留言告诉问我。关注我，了解更多健康知识。