每天一杯古方四君子汤，失眠多梦，气虚无力，一方可除

很早以前《黄帝内经》就有“胃不和则卧不安”的论述。其大意为若脾胃虚弱，气机升降不和，人就会睡得不踏实，不安稳。中医认为脾胃连心，经脉相连，调理脾胃气虚是最切中病机的。

分享一个使用此方的医案：张女士，48岁，自诉最大的问题就是睡不着觉，间断性地失眠，最近半个月特别严重。起初身体状态还挺好的。到后来，越来越差，两只眼睛黑地跟个熊猫一样。只能靠安眠药维持。但药撤了，还是睡不着。吃饭没胃口。于是，就被家人带着来求助。

面诊是看患者脉细无力，舌苔薄白，舌质淡。细问得知，患者月经量少，而且长期以来食欲不振，面色无华。辩证是脾胃虚弱，血不养心，方选四君子汤加减治疗。

组方：千古名方四君子汤出自《太平惠民和剂局方》，主治脾胃气虚，其药物组成为人参、白术、茯苓、甘草片。

用法：用水煎服，每天一杯，可以提高你的消化功能，改善脾虚气虚的症状。

作用：健脾益气、养身安眠

人参：被誉为“百草之王”，具有大补元气，补脾益肺，生津，安神益智的功效；

白术：重要的大宗中药材，具有补脾健胃、燥湿利水、止汗安胎等多项药用功能；

茯苓：具有利水消肿，渗湿，健脾，宁心的功效。主治水肿，痰饮，脾虚泄泻，心悸，失眠；

炙甘草：属于补气和补血药.炙甘草具有补脾和胃、益气复脉的功效。

先是开14剂，吃完后张女士状态明显感觉好转，能睡3到4个小时了。

服用1个月后，面色红润了，有胃口了，舌苔不白了，调整配方增加酸枣仁、远志、茯神、龙眼肉等补益心脾安神。

第三次复诊，睡眠恢复6-7小时，基本不头晕头痛了，干什么事情浑身有劲了。

医嘱：当重视饮食调补，清淡易消化而富有营养以助气血生化。

最后，温馨提示：好方子还需在专业医师指导下服用，中医讲究对症实施，不可盲目使用。有什么疑问也可以评论留言，看到会及时回复。