出现泡沫尿该怎么办？

最近有的患者朋友问我，“医生，最近小便时，发现尿液中有泡沫，这是肾脏出现问题了吗？该怎么办呢？”

关于尿液有泡沫的这个问题，虽然尿液是检验肾脏健康与否的参考指标，但尿液有泡沫并不一定代表肾脏出现问题。

我们需要具体情况具体分析，如果泡沫较大或大小不一，并且持续时间较短，这是属于正常冲起的泡沫。

如果病理性的泡沫则会出现下面的情况：

1、尿液表面漂浮着一层细小，且持久不易散开的泡沫；

2、出现泡沫尿的同时，并伴有其他异常症状。如浮肿、血尿、尿频、尿急、尿痛、夜尿增多等症状；

如果符合以上情况，就要注意了。因为尿液出现细泡沫，多为尿液中蛋白含量异常升高所引起，所以在医学上又称之为“蛋白尿”。

中医认为，蛋白尿主要是因为脾虚、肾气不固所致。还有可能是因为湿热、瘀血、热毒引起的精微外泄所致。

大致可分为湿热型、脾虚型、肾虚型。

湿热型

症状：常伴有口干舌燥、心烦、口臭、大便粘稠及尿液黄等表现。

建议食用：去湿热的食物，如胡萝卜，具有清热解毒、除湿的作用；红豆，具有祛湿的作用；绿豆有除湿的作用；白萝卜有利尿的效果。

脾虚型

症状：多有肢体怕冷，食欲下降，腹部胀满，大便稀溏，尿液淡。

建议食用：健脾补虚的食物，如山药、茯苓、薏米等健脾利水、滋阴补肾的作用。

肾阴虚型

症状：腰膝酸软、五心烦热、潮热盗汗。

建议食用：甘凉滋润的食物，如鸭肉、芝麻、百合、枸杞、桑葚等。

肾阳虚型

症状：全身怕冷、面色赤白、小便清长等。

建议食用：温补的食物，如黑豆、黑米、桂圆、韭菜、羊肉等，尤其进入秋冬季节还要注意保暖。

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