谦和心理小课堂丨儿童心理健康小知识

儿童心理健康

小知识

心理健康，一般指一个人精神状态良好，心理素质高。儿童心理健康则是指儿童在一种持续的，积极的心理状态下，能很好地适应环境、发展自我、充分体现生命活力，最大限度地发挥自己的身心功能与潜能。

若孩子从小心理健康，那么他在日后的学习、生活、工作中可以和其他人愉快相处。因此，了解儿童心理健康小知识，对于儿童健康成长至关重要。

1、儿童弱小的心灵，要用爱呵护

由于儿童心理、思想发展还不够完善，当大人们板着脸用尖刻的语言、声调对他们说话时，他们会受到惊吓、感到害怕，心理容易受到创伤。可以尽量用微笑和亲切的言语与儿童交流，让他们感受到自己的意见与想法是被人赞同的，并感受到自己在生活中的存在。在孩子获得成功的时候，能及时给予赞扬，说一句：“你真的很不错”；在他们遇到困难的时候，也能及时给予帮助和鼓励，说一句：“我相信你能行！”。

2、为儿童营造良好的成长环境

许多家长抱怨自己的孩子不听话，爱发脾气、乱打人、爱叫爱闹，其实，很多儿童的不良行为背后，都和家庭教育息息相关。试问，如果一个孩子天天看着父母吵架、看着家里的大人们不良互动，又怎么能养成健康的心态和正确的处事方法呢？

家长们要尽量为孩子营造一个温暖、安全、信任、互助的家庭氛围。让儿童接受愉快的、积极的情绪体验，鼓励儿童多与同伴、师长交往、交流，懂得尊重、合作、帮助、宽容等良好的交往品质。在交往中培养儿童的感受能力，促进儿童的社会化情感的发展。

3、培养孩子的独立精神

有这样一个案例，7岁男孩浩浩不愿意上学，一到学校就哭，一听到老师批评的话语就发脾气。后来老师请来家长，浩浩妈妈说，在家里，浩浩很受宠爱，尤其是老人们，都听孩子的；遇到困难，家长全权包办；孩子一不高兴，就各种哄孩子、不断满足他……时间长了，造成孩子心理上的“不断奶”，不仅害怕困难，自主意识缺失，还缺乏独立精神，逃避陌生环境。针对这种情况，应该多给孩子空间让他自主解决问题，从而增强能动性。