作为一种“三高”之一，高血糖总是困扰着很多人的日常生活，虽然人人都有一套完整的血糖调节系统，但由于后期的一些不良的饮食习惯以及生活习惯，使得这种平衡被破坏，进而出现血糖升高的表现。

大部分人认为，糖尿病总是悄无声息的到来，大家还没有察觉到，血糖就已经到了难以控制的地步，但其实不然，当血糖升高后，身体会出现三个异常表现，早发现就能早控制。

血糖水平升高后，多半会出现3个异常表现，如果你也有，及时降糖

1、口干舌燥，喝水没有办法缓解

大部分人血糖升高时，常常会出现口干舌燥的感觉，而且这种口渴即使喝再多的水也无法缓解，这是因为随着血糖升高，会引起渗透压发生改变，刺激口渴中枢产生口渴的感觉，而且除了口渴，患者还会出现多尿的症状。

2、头晕眼花，嗜睡，乏力

头晕眼花并不一定是贫血，也有可能是血糖过高吃完饭后经常嗜睡犯困，也是饭后血糖升高的表现，当食物中的糖分经过身体的代谢，没能及时消耗，便会沉淀在我们的体内，刺激血糖水平升高，引发异常嗜睡，这种嗜睡通常是在睡眠充足后依旧会感觉到倦怠。

3、四肢麻木，有针刺的感觉

当血糖升高后，会导致体内代谢出现异常，微血管病变引起周围血管损伤，进而患者就会表现出四肢异常麻木的症状，而且血糖升高同样会影响血液循环，导致混着患者出现手脚冰凉的感觉，除了发麻的情况之外，还有可能会出现袜套样或针刺样的的感觉。

糖尿病不可怕，最可怕的是这4种常见并发症！

若是血糖长期控制不好，就会导致糖尿病恶化，病情加重。其实糖尿病本身，并没有那么可怕，可怕的是它引发的各种并发症，有些严重起来了，往往会危及我们的生命安全。

1、出现血管病变

糖尿病极容易导致血管病变因为糖尿病属于一种糖代谢异常疾病。当血液中血糖含量升高时，就会引起血液代谢变低，运输缓慢，严重的情况下会阻塞血管，引起冠心病等并发症。

2、糖尿病足

糖尿病最容易出现的神经损伤还是在手足部位，虽然会对其他的部位造成损伤，但这些是至关重要的。手足部位常常会出现疼痛，麻木和针刺，灼烧的感觉，这都是由体内血糖升高导致的。

3、视网膜病变

血糖升高也会对眼睛后面的血管造成损害，严重时会产生眼睛流血的症状，这主要是由于视网膜发生病变或者白内障等疾病。如果没能及时解决，则容易导致视力下降，甚至是失明。

4、糖尿病肾病

有科学研究表示1/3的糖尿病人都可能患上肾病，事实表明糖尿病是导致肾功能衰竭的一大因素，因为我们的肾脏主要负责过滤血液中的营养物质，而当血液中的血糖升高时，则会加重肾脏负担，如果营养物质没有被及时回收，就会堆积在肾脏形成晶体，影响肾脏正常运作。

综上所述，若出现血糖升高的状况，糖友们应当及时调整饮食结构，加强运动，争取早日将血糖降下来。