看诊过不少肺结节人群,他们大多数“追”着我问这样的问题,
“我得了肺结节,生活饮食上应该注意什么?有没有忌口的?”
查出肺结节,很多人就觉得自己是不是患上了重大疾病,忧心忡忡。
01
首先,有肺结节的人和正常人一样,别把自己当病人。
90%以上的肺结节都是良性,对于健康没有影响的,该吃就吃。
其次,我知道大家担心的点,担心自己吃错东西导致结节更大,想在饮食上避免这种情况的出现。
那今天,就和大家聊一聊肺结节人群到底该怎么吃?
02
目前还没有科学依据哪种食物是能够消掉肺结节的。
要是你在哪里听说吃某种食物或者偏方就可以消结节的,那一定是不靠谱的。
肺结节患者如果没有合并其他基础疾病,在饮食上没有特殊禁忌。
平时可以多吃一些生津润肺的食物。
避免给肺部造成太大压力,也有助于阻断结节恶性发展。
如:莲子银耳汤、冰糖炖雪梨、枇杷红枣粥、白萝卜炖排骨等。
科学的饮食结构和良好的饮食习惯才能帮助保持机体的健康,有利于肺结节的康复。
无论是对于肺结节人群还是没有肺结节的人而言都是很重要的。
在日常饮食中,要注意:
少吃辛辣刺激性的食物
少吃腌制、油炸类食品
饮食宜清淡
食用维生素、蛋白质比较丰富的食物
此外,最最最重要的是,戒烟和限酒!
我是陈医生,希望以上能对你有所帮助。健康,不要等千金难买的时候,才去珍惜。
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页面更新:2024-05-12
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