iPhone电池健康之谜：如何保持那100%，简单五步操作

现在，手机已经成为人们生活工作中不可或缺的工具，所以TA的续航能力很重要。以前手机电池技术不成熟的时候，手机的续航跟不上其他硬件的发展，所以很长一段时间，快充、充电宝、共享充电宝等技术和产品迭代不断，成为手机的小护航。

相信大家都知道，新手机买了用了，它的续航能力是很好的。但手机一旦使用一段时间后，电池的峰值性能容量下降后，手机的续航能力会明显变差。但这种峰值性能容量的衰减似乎与使用时长并不完全直接相关，而是与使用习惯有比较大的关系。

今天，我将分享我使用手机的经验。以iPhone为例，但实际上这种技术理论上适用于任何手机。iPhone设置中有一个电池健康显示，因此用户可以随时查看他们的峰值电池性能容量。PS:在保修期内，如果iPhone的电池健康度下降到80%以下，用户可以去官方售后服务免费更换电池，但更换前记得做好数据备份。

有的人使用iPhone两三个月，电池健康会下降到95%甚至更低，而有的人使用iPhone一年，电池健康仍能维持在97%甚至100%。其实有四条经验是我个人总结的。

首先是给手机充电时尽量使用标准充电器。最好用官方充电器，但是买一些有保障的第三方充电器是不行的。原则上，五福伊安的苹果充电器在充电时热量最少，这也是延长电池寿命的一种方式。

第二个是，在手机使用过程中，尽量不要让手机有电量低于20%的红色标签。差不多的时候充电，办公室没什么事的时候给手机充电。

三是尽量少用从外面借来的共享充电宝。这些充电宝质量良莠不齐，充电时电压不稳定也会影响电池的寿命。少用充电宝或者自己尝试启动一些值得信赖的官方或者第三方充电宝。切记不要贪便宜，在火车站或者大街上买那些便宜的东西，因为出了事找不到责任方。

四是不要在极端温度环境下使用手机，或者减少在这种环境下的工作时间。这种极端温度就是极寒和极热，两者都不利于电子设备的使用。

最后需要提醒的是，如果手机长时间闲置，最好让手机保持一半容量，尽量不要清空手机。还有，充电的时候，尽量保持手机周围的空间不杂乱。学会这些技巧，你的手机电池的峰值性能容量应该会被保留下来。