做对这4点，夏天带娃实现空调自由

这天气是真的太热了，即使已经入秋了，但是仍然有四十度！！！这时有娃的家庭肯定吵翻天了：

能不能吹空调？

当然能吹空调啦~

宝宝比大人更怕热！宝宝的体温调节能力比较弱，如果环境太热，会狂出汗、睡不好、影响食欲，甚至还会有生命危险！

PS：超过32 ，就建议家长们使用空调，从而降低婴儿猝死综合征的风险，快去开空调吧！

做对这4点，宝宝不生病

调对温度

忽冷忽热才会让宝宝感冒，正确的做法应该是：
温度控制在25~28 ，再适当使用加湿器或者在出风口放盆水，增加空气湿度。

PS：宝宝刚出了一身汗，不要着急开空调，先用干毛巾擦干汗，换上干爽的衣服，再休息10分钟，喝一点水，最后再开空调。

开窗通风

空调房里面长时间空气不流通，人会容易觉得憋闷、头疼，正确的做法是：

每隔2~3个小时给室内通风一次，每次10~15分钟。

适当穿盖

在空调房间里，家长们可以通过摸宝宝的后颈来判断冷热，如果后颈不出汗，说明宝宝穿得正好；如果后颈凉了，说明要给宝宝再穿一点衣服了。注意要重点保护好宝宝的头、肚子、脚，还可以使用轻薄的睡袋，防止宝宝踢被子。

清洁空调

空调如果长时间不清洗，会积累超级多的灰尘和细菌，所以一定要定时清洗空调。

愣着干啥，快转发给爷爷奶奶看看，让夏天带娃的咱们也实现空调自由~