时尚十分考验时间，随着年龄的增长，我们似乎离时尚越来越远，但是大家不应该放松下来，对于美的追求要一以贯之，唯有这样才可以更好的穿出自我、秀出魅力。

小肚子明显的女人在穿搭上很受限，很多流行的单品都不能穿，容易给人一种臃肿的感觉，但学会下面的3要3不要，让你轻松达到显瘦显高的目的！

一、有肚子的女人要牢记这3要3不要

修饰小肚子，记住这3不要

不要将衣摆全部塞进裤腰里

有小肚子的女人千万不要将上衣的衣摆全部塞进裤腰或者裙摆里，上衣塞衣角的方法虽然可以拉高腰线，显得双腿更加修长，但也容易将小肚子暴露出来，显得人很胖。

不要选择腰身过于紧绷的单品

有小肚子的女人在买衣服的时候，应该格外注意下腰头的设计，避免过于紧绷的腰身，上身会将小腹勒紧，使得小肚子格外明显，尤其是针织、缎面等柔软材质的收腰下装，格外暴露小肚子。

不要选择腰身处设计感比较强的单品

有小肚子的女人，在穿衣搭配得时候，首先应该做到的就是遮挡小肚子，所以腰身设计越简约，修饰遮挡的效果越好，反之，腰身处处都有设计亮点，反而容易显得小肚子比较臃肿。

修饰小肚子，要学会这几招

高腰 宽窄对比

修饰小肚子的第一招，转移视线，避免视线集中在小腹处。最佳方式是换上高腰设计得裤装、裙装，利用高腰的下装将腰线拉高到胃部，避开臃肿的小肚子，将整体上移之后，可以用宽松的裤腰包容住小肚子，给人苗条纤细的感觉。

上下搭配要有宽窄的对比，这样可以利用对比感来烘托层次，起到扬长避短的穿着效果，显得人很干练利落。

当裤子宽松的时候，搭配修身的上衣，上窄下宽，用高腰下装修饰小肚子。

当裤子紧身的时候，搭配宽松放摆的上衣，用宽松的衣摆盖住小肚子，突出腿部的利落与纤细，穿起来很显瘦。

打造腰部鲜明的线条感

tips①半塞穿衣法

上衣塞裤腰容易暴露缺点，建议学学半塞法，将上衣的一侧衣摆塞进裤腰里，使得腰线明确，还可以利用另一侧自然垂落的衣摆来遮挡小肚子。比如衬衫配长裤，将衬衫最后的两粒扣子解开，一边塞进裤腰里，保持腰线的利落，还可以修饰小肚子，一举两得。

tips②V字线条拉长纵深比

腰间制造V字线条，利用V字线条延伸纵向的线条，使得整个人更加修长，进而将腰间的宽度缩短视觉上自然收紧了小肚子，看着更加苗条一些。v字线条的营造，一方面靠有技巧的塞衣角，另一方面靠有设计感的上衣，选择不规则衣摆等等，都可以很好的修饰小肚子。

遮挡法修饰小肚子

方法1.长上衣遮挡

最基础简单的穿法，选择一件长一些、宽松一些的上衣，将小肚子藏起来，这样可以轻松打造纤细的身材。但这种穿法会破坏身体的比例，容易五五分，建议身材高挑的女人多尝试，有小肚子且个子矮的女人，尽量避雷！

方法2.内紧外松法遮挡

谁说有小肚子的女人不能穿紧身的上衣？做好搭配，化不可能为可能！比如修身的背心与吊带，夏天的流行单品，清凉舒适，有小肚子的女人完全可以穿，但要搭配版型宽松、面料立挺的外套，形成内窄外宽的搭配，用宽松有型的外套修饰小肚子与身上的赘肉。

二、有小肚子的中年女人，今夏建议试试这样穿！

当穿连衣裙的时候

⑴收腰 褶皱裙摆

一片式的连衣裙，简约好穿，不愁搭配，所以选款很关键。建议大家选择高腰 皱褶裙摆的连衣裙，高腰的设计，可以将收腰避开小肚子，从而显得腰肢更细，而褶皱裙摆配合高腰，可以收紧腰腹的宽度，进而达到小肚子“隐形”的效果。

⑵过膝长度最显高显瘦

中年女人穿连衣裙，长度一定要选好了，避免显矮显胖的尴尬长度。重点看膝盖位置，以膝盖为分界，小腿粗的女人，选择膝下裙，盖住小腿肚子会更好，大腿粗小腿细选择在大腿二分之一处的裙摆，上身更利落，还可以秀出美腿！

当穿裤子的时候

⑴上宽下窄

穿裤装的时候，如果腿型很好，可以试试宽松上衣 窄裤的组合。宽松的上衣，有垂感的面料，穿起来最大程度的修饰赘肉，不让小肚子更加突出，下身搭配窄长的裤子，在松紧调和下，穿出窈窕身材。

注意:上衣没必要太宽松肥大，衣摆不要收紧，包容住小腹就好。

⑵亮点上移

如果实在不喜欢穿得过于松垮，那么建议在上半身营造一个亮点，使得人们的视线避开小肚子。比如搭配一个斜挎包，选择明亮一些的颜色，这样可以在小肚子上当制造一个鲜明的焦点，进而视线转移，自然让人忽略小肚子。

⑶深色遮挡法

小肚子明显的女人，穿衣服的时候会显得上半身很胖，所以在配色上建议试试上深下浅，选择深色的上衣，利用深色显瘦的属性来修饰小肚子，同时下半身穿浅色，有利于拔高个子，还可以保证轻盈感。

注意:不喜欢穿黑色的女人，可以试试饱和度高一些的上衣配小白裤，任意颜色都比白色要深一些，可以轻松收紧小腹。

⑷短上衣 长裤

短上衣 长裤的搭配，也很适合有小肚子的女人，只要不将分界线卡在小肚子位置就好。比如短款的防晒衫配高腰阔腿裤，宽松的下摆与高腰突出了宽窄对比，调节了比例，整体组合在一起可以隐藏小肚子。

有小肚子的女人一定不要在乱穿衣，学会这3要3不要，让你轻松显瘦，小肚子隐形再无烦恼！