建立家长和孩子都能遵守的家规，帮娃改掉坏习惯，4个事项要牢记

在现实生活中，我们会发现一种现象，就是孩子明明知道有些行为会妨碍自己养成好习惯，对未来发展没有任何的好处，比如玩手机游戏等，但孩子却总是忍不住要去玩。

类似玩手机等电子产品的行为实在是太诱人了，哪怕是成年人都很难靠自己的意志力保持自律，和成年人相比，孩子的自制力显然要弱很多，对他们来说，如果没有家长的帮助，恐怕更难以克服这种“诱惑”。

因此，为了帮助孩子养成自主学习的习惯，家长有必要和孩子一起建立家长孩子都能遵守的家规。

玩手机等电子产品恐怕是在当下尤其是寒暑假中最为普遍的行为了，有不少孩子利用长假偷偷躲在自己房间里无节制地玩手机，耽误了学习暂且不说，还把眼睛都搞坏了。

从实践中来看，孩子爱玩手机等电子产品，多半是受到家长及周围环境的影响。不少家长闲来无事的时候，爱坐在沙发上刷着手机，然后家长玩手机的举动就直接影响到孩子。

我们虽然无法改变周边的大环境，但起码可以通过改变小环境来促进孩子健康成长。

针对这个问题，有一种比较理想的解决办法，就是在家里“划出一块全家人共用的“手机放置区”，把所有家庭成员的手机充电器也集中在这一处，并规定“回家之后把手机放在这里，没有特殊情况，谁都不许玩手机”。

当然，针对尚属于心智未健全的孩子，以下四个事项我们家长要牢记：

第一，手机放置区一定要设在孩子不能轻易偷拿的地方。比如把手机放在公共场所，而不是孩子的房间里。

第二，家长自己要给孩子做表率，做到不偷偷玩手机。包括孩子在内的全体家庭成员都有权利去监督。

第三，在特殊情况下要学会灵活处理。比如有人打电话过来，这时候就可以正常使用电话。

第四，每周可以适当预留出一段可以玩手机的时间。比如每周六晚上拿出一两个小时作为公共玩手机的时间，在规定的时间之内，家长和孩子都可以适当玩手机，到点之后，家长就要主动放下手机，先给孩子一个带头遵守家规的良好示范，然后再要求孩子也放下手机，这样才能让孩子心悦诚服地放下手机。而不能家长自己边玩着手机，边要求孩子不要玩手机。

至于有些家长很想玩手机，或者说确实有需要用到手机，那我们就安排孩子休息之后，再躲在自己房间里玩手机，尽可能不要在孩子面前毫无顾忌地玩手机。现实中大部分爱玩手机的孩子都和同样爱玩手机的父母有关。

此外，其它诸如游戏机等电子产品也可以参照手机管理的办法，规定一个固定的安放点，确保孩子不能随后拿到它们。想玩的时候，就按照事先商量好的规定玩一段时间。

相信家长带头遵守家规，孩子跟着有样学样，很快就能学会控制玩手机等电子产品的欲望，改掉不良的习惯。