张天爱：我是自律上瘾的人

张天爱，想必大家对她都不陌生，当年的《太子妃升职记》一夜成名，也打开了网剧市场的大门，成名后也出演了不少影视作品。

太子妃升职记

近期她参加了浪姐3的比赛，又走进了大家的视线中，只是这次她的出场方式令大家都眼前一亮。

张天爱参加乘风破浪3

要说除了依旧美丽的容貌和这身装备比较靓以外，吸引大家眼球的更是她的身材，这也太瘦了吧！

乘风破浪3

乘风破浪3

乘风破浪3

大家都知道按照现在的电视横宽尺寸，明星想在电视里呈现出完美的模样，私下必须付出不少锻炼，但如果镜上都显得过瘦，那生活中得是什么样子呢！

张天爱

不过真的是佩服张天爱的毅力，这才想到之前她参加的一档健身节目《哎呀好身材》，里面第一期就给大家展示了她自律的一面，洗漱的时间都不忘锻炼，晚上从不宵夜和聚餐，真是完全把运动健身融入生活的人！

其实张天爱天生不是易瘦体，早期出道时，她属于微胖类型的，也正是这样一直不火，后来开始锻炼健身，投身于塑形行列，也推出了自己的身材管理与饮食的方法。但是一开始网友们并不买单，都吐槽不信，绝对是作秀。但不得不说现在张天爱的身材是最好的证明，她的自律和毅力是没有白费的，这样又漂亮又自律的女孩子谁不爱呢