饭后剔牙好吗

太阳起床，我也起床

忌饭后剔牙：人们习惯于饭后剔牙，这种做法容易剔伤牙床，从而引起牙龈出血、肿胀、疼痛等炎症反应，久而久之，可使牙缝增大，牙龈萎缩、牙根裸露和牙齿过早脱落。

忌饭后吸烟：因为饭后人体功能代谢旺盛，许多脏器处于吸收物质的最佳状态，易吸收更多的毒性物质。饭后吸1支烟，比平时吸10支烟所吸人的毒物还多。