如何让孩子远离手机游戏的危害

如果你身边的孩子深中游戏的毒，那你来对了，这篇文章就是解药。“手机游戏害了下一代”，“取缔手机游戏”，“马化腾挣的都是小孩的钱”。网上呼吁禁止手机游戏的声音越来越强烈。

手机游戏的危害有多大？

1. 近视。手机和眼镜是孪生兄弟，一般情况都是同时出现的。

2. 孩子的身体和心理出现问题：孩子沉迷于手机游戏，不运动，不交流，手机凭一己之力拉低了“宅男宅女”的年龄。

3. 学习下降。家长最痛恨手机游戏的一个原因，没有之一。多么优秀的孩子，一旦被幸运之神——手机瞄上了，立刻芭比Q了。

4. 颈椎病呀、神经亢奋、睡眠障碍等等。

手机游戏的危害太大了，太多了，用一个词形容就是——罄竹难书。

为什么手机游戏有如此大的魔力？

从生物学的角度来看，主要有两个原因。

1.即时奖励。游戏每隔15秒就有一次奖励（声音、图像或者晋级。），每次奖励，大脑都会分泌多巴胺，多巴胺会让人心情愉悦，然后就上瘾了。

2.丰富多彩的世界。因为大脑厌恶枯燥无味的事物，所以游戏都设计的漂亮，好玩，特别有意思，而且这些游戏体验是现实中无法得到的。

如何让孩子远离手机游戏的危害？

简单粗暴，没收孩子的手机。

肯定不行。

首先，有科学家研究得出结论，相对于上世纪，人类的智商提高了20%，最大的功劳是电视和手机的出现。没想到吧。

如果你是一个家长，你会发现从孩子嘴里蹦出一些知识，你从来都没有听过的，这些知识就是从电视或者手机上学到的。

其次，不让孩子玩游戏，就是在孤立孩子。大概95%的学生都玩手机游戏，经常在一起交流游戏心得，甚至细分为“王者圈”，“迷你圈”，一个不玩游戏的孩子，是融不进这个圈子的。

任何事物都有好的一面，也有坏的一面。忽视好的方面而单独说它坏的一面就是耍流氓。作为生命之源的水，每年还产生了很多洪涝灾害呢。

放大招了。

孩子真正沉迷游戏最根本的原因是——缺乏家长的陪伴。

说一个真实的实例。

A家长自己不玩手机游戏，但是他教会了自己的孩子玩游戏，然后他的孩子一发不可收拾，沉迷游戏，学习成绩直线下降。

这是一个悲伤的故事。

A和他妻子商量了一下，迅速做了调整，辞掉兼职，每天晚上陪孩子一起做饭，一起学习，并定下规矩：

1. 周一到周四不能玩手机，周五至周日三天，每天玩手机不超过2小时；

2. 孩子在学习时；家长也不能玩手机；

3. 做完作业，一起踢球，一起读书。

半年时间，孩子玩手机的时间大大降低，学习也好转过来。

可能有人为了生计，父母两个人每天陪孩子的时间不超过一个小时，那就要做出改变了，教育是回报最高的投资。

如果家长不限制孩子，每个孩子都会长时间玩游戏。因为掌控自控力的大脑皮层，要到21岁才发育成熟，换句话说，孩子没有控制自己的能力。

牛顿曾经谦虚地说，他的成就不值一提，因为他站在巨人的肩上。

孩子也是站在父母的肩上。

家长积累的社会经验，都会在言传身教中传授给孩子。譬如和孩子讨论《三国演义》，家长就会提供不同的视觉，这本书美化了刘备，丑化了曹操，其实曹操很厉害的，军事水平，文学水平都甩刘备几条街。如果父母没有时间陪孩子，那孩子就没有机会学到父母的经验和心得。

家长能从孩子沉迷手机游戏中学到什么？

及时奖励，多夸奖和称赞孩子前进的每一步，让孩子爱上学习；制造不同的学习环境，变化不同的学习方法，让孩子对学习产生持续的热情。

陪伴是最好的教育，陪伴是干掉手机游戏的最有效方法。