你是因为什么开始决定养生的？

在哪一刻，你开始决定养生？

是看到90后保温杯里泡枸杞，

而跟风决定养生；

还是因为自己生病，

才意识到健康最重要。

我想，对于每一个母亲来说，

陪伴孩子成长、学习，

看他成家立业，就是最大的心愿吧，

当你的身体无法支撑你陪伴孩子成长，

那个时候，你应该才会开始害怕吧。

我想，对于一个精致的猪猪女孩来说，

当看到镜子里面的自己，

顶着的黑眼圈和皱纹，

再也不是睡一觉就能恢复了，

发际线也越来越高，

这个时候，你也才开始慌了。

我想，对于一个中年人来说，

这个时候，上有老下有小，

自己就是家里的顶梁柱，

面对家里的房贷、车贷、孩子的教育金，

你应该也不敢生病吧，

这个时候，你也会意识到健康的重要性。

但是，在我们的生活中，

大多数人，都是要在经历一些波澜后，

才会意识到健康的重要性，

才会想着把养生融入到生活中去。

当你开始养生的时候，

你会发现自己的生活真的不一样了，

每天有规律的作息，

早起跑步，调整饮食，你会发现自己，

一整天的精神状态都很好，

慢慢的黑眼圈没有了，身体素质也越来越好。

我们都曾年少轻狂，

甚至把保温杯里泡枸杞当作笑谈，

但是当你发现世间生活如此美好时，

如果能够继续感受它们，

我想，这就是养生的意义。

那你是什么时候开始决定养生的呢？