30岁了还要被父母控制，我还能抢救过来吗？

最近收到一条求助，戳中了很多人的心事。

有一位网友说自己已经30岁了，还要“听妈妈的话”，那种被支配的感觉，越来越让她觉得痛苦。

由于需要妈妈帮忙带孩子，所以一直住在一起。妈妈对她的控制可谓是令人窒息。

小到窗帘的颜色，大到孩子上什么幼儿园。妈妈不仅要出主意，而且要全盘否定她。

她说开车带孩子出去玩，妈妈就说坐公交好。她说坐公交带孩子出去，妈妈又说孩子受罪还是得开车。

仅仅控制她也就算了，妈妈现在还把魔爪伸到了孩子身上。孩子穿什么衣服，必须符合她的心意，如果不符合她就说“我走了，你找别人帮你看孩子吧”。

有一次孩子仅仅是想买一条蕾丝裙子，妈妈就在商场一直给孩子讲道理，说什么蕾丝不透气，不吸汗，不好洗之类的。

其实她知道，妈妈也是疼她的。每当想要怪妈妈，跟妈妈吵一架的时候，想到妈妈为自己的付出，又觉得自己很白眼狼。

又渴望又厌恶，又想逃离又愧疚。无孔不入的爱，让她觉得无处可逃。

像这样30岁还在被父母控制的人，并不在少数。

在我一篇文章的留言区，有很多人表示有共鸣。别说30岁，就连40、50岁被控制的，都大有人在。

有人说，自己经济独立后，父母动不动就说他不孝顺。否则就对她远程操控，全盘否定，必须让父母满意了才可以。

有人说，自己24岁了去北京出差两天，妈妈就要一哭二闹三上吊。想要自己独立出去住，妈妈就要崩溃了。

有人说，父母告诉她结婚了才能有自己的生活。可是评论区很多人却说，放心吧，结婚之后依然会控制你，管着你。

有人说41岁了还要被控制，就连孩子上厕所用了多少纸都要被说。

看到这些留言，我都觉得心里压抑。

父母的控制，往往是以“为你好”的名义。

实际上，任何人都没有“好”。

他们是没有自己的生活，掌控不了自己的人生，就只能去控制孩子的人生。

想要摆脱这种控制，有没有办法？

狠狠心，也是有的。

摆脱父母的控制，统共分三步。

第一步，经济、生活独立。

中国式父母非常喜欢用的操控方式，就是金钱操控。

在你小时候没有经济能力，他们用钱控制你，用制造贫穷感打击你。

长大之后，你有了挣钱的能力，他又通过给你钱的方式，给你制造愧疚感。

所以想要摆脱父母控制的第一步就是自己经济独立起来。

不再接受父母的接济，至于他们有多少财产，请他们自己都造了去，不要说都是为你攒的。

哦，如果你做不到怎么办？

那只能说既然有求于人，那就拿出求人的态度。

能忍的事，就忍了吧。

咱不能想捞好处的时候，说母慈子孝那一套，想摆脱控制的时候，又玩西方自由平等那一套。

那就有点耍流氓了。

如果说明明已经经济独立了，可是还要被父母控制，那么请看第二步。

第二步，不再对父母的情绪负责。

每个人都只能对自己的情绪负责，谁也不能替他人控制情绪。

你换了一个窗帘，妈妈生气了，那么，她就要对自己的愤怒负责。她的愤怒是她的事，与你无关。

如果真的是因为你做错了事，惹得别人不高兴，那么你有义务道歉。可是你并没有做错什么，自然也没有必要委屈自己。

我们总是顺从父母，讨好父母，其实就是想要对他们的情绪负责。

从心理学的角度，这也是一种自恋与控制，那就是——我要控制父母的情绪，我要让他们多云转晴。

如果这种退让你是心甘情愿的，那无可厚非。

可是这种退让让你觉得委屈憋闷，那可能就是在彼此的关系中积累炸药。

溺爱一个人，就是阻止一个人成长。替父母的情绪负责，就是阻止父母为自己的情绪承担责任。

拿出那句经典名言说就是，都是为你好，为了让你学会情绪管理，为了让你成长啊！

第三步，学会面对父母的失望。

让父母承担自己的责任，那么我们也要承担属于自己的情绪。

我们的情绪是什么？

就是习惯了通过讨好的方式，换取皆大欢喜，换来父母的认可。

就像《欢乐颂》中的樊胜美，她为什么一直被父母操控，甘愿做扶弟魔。

因为她无法面对父母的失望，对父母还心怀期待，希望自己可以得到认可。

父母否定的声音，父母失望的眼神，触动了她内在小孩的无助。

就像小时候，每当父母不高兴，都会冲她发脾气，或者冲她表达出失望“你不听话我就不喜欢你了”。

不被父母喜欢，被父母抛弃的感觉，对于一个孩子来说，无异于死亡的威胁。

长大之后，这种威胁不存在了，他们可以自己养活自己了，可是那种害怕父母失望的恐惧，依然存在。

只有学会应对那种失望，多给自己肯定的声音，才能摆脱被控制的感觉。

要知道，你已经不是那个随便被抛弃的小孩，除了你自己，没有人可以抛弃你。

我们终其一生，就是要摆脱他人期待找到真正自己。

最后想对所有的父母说一句，这世上的爱有千千万，归根结底只有一种，那就是——

我是爱你的，你是自由的。

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