#哈尔滨头条# 真的要呼吁所有的家长,千万别给孩子吃乱七八糟的零食了。特别是家里老人帮着带孩子的(老人都太宠孩子了,有零食也好带孩子)。
因为每天带孩子出去玩或者接老大放学,经常能看见爸爸妈妈或者老人带着吃的喝的在包里。吃的都是些零食,包装很鲜艳,孩子应该都喜欢吧。
有一次一个认识阿姨分享给我们家孩子一个类似威化饼干的食品,她说孙子可爱吃了。我一看配料表特别长不说,还看见了植脂末。就这种配料的我坚决不给孩子吃。以前我也不会看配料表,自从这两年减肥开始,学着去看配料表了。以前虽然给孩子买的零食不多,但走过的坑也不少。下图请收好
反式脂肪酸是什么?说白了会让你发胖,因为代谢周期长,甚至可能代谢不掉。会影响小朋友生长发育,会让中老年人增加患糖尿病的风险,因为影响胰岛素敏感性。坏处很多。。总之,切记不要给孩子带有这些配料的食品。
有的食品没有配料表,也含有这类添加。比如奶茶,奶油蛋糕等。
劝诫:零食还是少吃为好,毕竟都是高糖高盐。趁孩子还在身边能控制饮食,就控制一些。等孩子长大离开身边,你就再也管不了了。#健康知识科普#
今日毒鸡汤:
没有什么困难是战胜不了我的
页面更新:2024-05-04
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