大家好，我是一名92年的宝妈，也是一名中级心理社工。点击右上方 的“关注”，每天与你分享轻松实用的育儿方法。

智慧家长必读:

如果每天让孩子看4个小时的电视，基本等于放弃了家庭教育。

电视基本都是播放的孩子容易接受的成型的内容，孩子没有必要去思考。长时间如此，孩子就会变得没有创造力，没有积极性，视力下降等问题。

以前是可以打开门让孩子去外面玩的时代，孩子可以通过自己的五官，手脚，实实在在地与现实接触，能够开阔眼界促进身心发育。

而现在，因为外界环境的不安全因素太多，孩子只能被“软禁”在家里。玩具总会玩腻，这时候电视就成了孩子通往现实的“窗口”。

想把这个“窗口”关掉，家长就需要把“现实”给到孩子，能做到的家长很了不起!

当然，做不到的家长也不必太有“负罪感”，很多事物，都不是非白即黑的，只要掌握了“度”和方法，都不算什么大问题。

接下来分享一些我的做法，不打不骂、不吼不叫让孩子心甘情愿关掉电视、放下手机。同时还培养出了孩子在生活中的好习惯。

情景再现:

我是位全职宝妈，大多数时间都是自己带孩子，目前孩子刚满两岁。

这天正在做饭，孩子却老是缠着我非让我抱，给玩具让他自己玩，孩子也不接受。到饭点了更不能给零食哄他了……试了几次转移孩子注意力的方法都没用。

我有点心生疲惫，心想，要不给他看会儿电视吧？其实我是坚持三岁前不给孩子接触电视手机，这一刻动摇了……

好吧，就给他看一会，等我快速把菜切好炒熟就关掉。于是就打开了电视机……孩子果然很感兴趣，乖乖的坐好，我也清净的去做饭。

“吃饭咯 ”我边喊到，边准备去关电视。

“不要!不要!不要!哇……”孩子使劲哭闹。

我一看这架势，强行关掉电视，势必会不好收场，饭肯定也不会好好吃。

如果进行打骂，那孩子会哭得更厉害不说，还会给孩子造成一些心理影响。从长远来看，不是上上之选。

那我问自己，此次想要的结果是什么？

答案是:当下是要让孩子心甘情愿地关掉电视，好好吃饭，养成好习惯，从远处说想让孩子对使用电子产品有良好的认知，不至于上瘾。孩子总会接触这些的，疏有利于堵。

具体措施:

版本1.0:面对孩子的哭闹，特别是像我家两岁左右的孩子，转移注意力是很管用的。我相信大多数家长都会使用这一招。

我马上抱起他去到阳台，看楼下的车马人龙。孩子果然就不哭闹了。再抱他回来继续吃饭。

但是后来这个方法就不管用了，回来后继续哭闹。

于是我又想着这招儿了……

版本2.0:我假装不在意地坐到孩子的旁边，跟孩子一块儿看起了电视。

我说:“好吧，妈妈知道动画片很有趣，那我们再看两分钟就吃饭好不好？”

我看到电视里在播放挖掘机，我又假装开心地说:“哇!这挖掘机好厉害……你看它把沙子都装到大车里面啦……”给孩子充当解说员说了不到一分钟。

孩子情绪很好，手舞足蹈不停地说。我要引入正题了，说道:“哇，这电视也太精彩了吧，妈妈也喜欢看呢!你看这大车多厉害呀，装这么多沙子!但是现在该吃饭了，我们要跟电视说拜拜啦!挖掘机也要去吃饭咯 ”

然后引导孩子对电视机做“拜拜”的动作，孩子也挺配合的。

然后我边说边关掉了电视，把孩子安排到了饭桌，继续假装跟他讨论了几句挖掘机。

一切都按着正常的结果发展。

但是没过几天，孩子好像反应过来了。上面这招儿也没多大用了，看来确实不能低估孩子的智商。

于是我又在上面那招的基础上，加了一点料儿。

版本2.1:依然按照上面的步骤操作，继续说道:“电视机拜拜啦，我们要吃饭啦，来，我教你怎样关电视机”。

带着孩子来到电视机前面，用他的小手摸到开关，按下去，电视就关掉了。

孩子学会了这个新技能，特别有成就感，开开心心地自己关掉电视跑去吃饭了。

这个方法对他挺管用，从此我只要说该跟电视机说拜拜啦，孩子就自己跑去关掉电视。

而且孩子特别会举一反三，比如洗澡的时候会给他拿小水壶或者球球。他玩得很开心，但只要我一说:“洗完澡啦，该跟球球说拜拜啦”。孩子马上就放下球球，高兴地说“拜拜 ”

还有在很多场景里都适用。让我带娃越来越轻松了!

后来，没等我说，他自己都不想看电视了，自己跑去关掉。

孩子视角:

版本1.0:“电视里的挖掘机实在太厉害了!但是妈妈抱我去阳台看到楼下的小汽车，我好像就忘记了电视机，但回来后我总觉得差点什么？”

版本2.0:“后来妈妈说带我去看楼下的小汽车，我想起昨天妈妈也是这样说的，但是回来后电视机就被关掉了。原来这是妈妈骗我的，这次我不会再上当了。

但是妈妈说她也喜欢看挖掘机，我也是哦!我跟妈妈是一样的，太好了!妈妈还给我讲挖掘机的故事，我好高兴。但是妈妈说该吃饭了，要跟挖掘机说拜拜了，好吧，挖掘机拜拜，我要去吃饭了，下次再来看你吧!”

版本2.1:“虽然我跟妈妈都喜欢看电视，但又要吃饭了，可我还想再继续看一会儿呢。什么？妈妈要教我怎样关电视机!

哇，太棒了!我会自己关电视机了，我是电视机的小主人呢!我拥有可以掌控世界的能力啦!”

思考与讨论

虽然上面我分享了怎样让孩子跟电视机说“拜拜”的方法。但后面我也很少让孩子看电视了，而且他自己学会开关电视后，对电视也没有那么大兴趣了。所以疏大于堵。

有时候，让孩子自己有了掌控权，他便觉得这件事也不过如此。

远离电子产品，多阅读书籍。同时多陪伴孩子，多带孩子去户外玩耍。我相信我们的孩子会越来越自律，越来越聪明!

以上就是我在生活中的真实运用，对于我的孩子挺管用的，朋友们可以试试。

作为家长，你见到身边的孩子玩手机最小的有多小？你是怎样看待孩子看电视、看手机这件事儿的？你是怎么处理的呢？欢迎更多的分享!

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原创作者:如禾，父母好好学习，孩子天天向上的教育理念践行者。每天与你相约分享。有问题评论区留言，我会认真回复 如果内容对你有帮助，记得点个赞哦