科学健身从数据开始，佳明 Forerunner 955手表体验 - 钛极客

佳明 Forerunner 955

体育运动领域近些年不断的发展，离不开科技的发展。随着人们对于身体各项指标的掌握，可以帮助我们更好的了解身体状态，更有针对性的作出训练。无论是争取更好的成绩，还是减少伤病、获得更健康的身体，在训练中加入科技产品都是十分有效的方法。

如今，随着传感器芯片的小型化，在一块腕表上就可以集成心率血氧采集及计算的功能。此次钛媒体App给大家带来的这款佳明 Forerunner 955，就是一款针对专业运动而设计的健身智能手表，接下来我们就一起了解一下。

外观设计

手表正面

此次我们拿到的是佳明Forerunner 955标准版（还有一个太阳能版本），采用1.3英寸原型屏幕，260 260分辨率，相比前一代的佳明Forerunner 945，屏幕尺寸更大、分辨率更高，增加了触屏操作功能、支持多频定位。

手表背面

手表背部，心率血氧传感器位于中央，右侧金属触点为充电线接口。续航能力上，佳明 Forerunner 955在智能模式下约15天，GPS+音乐约10小时，单独GPS约49小时。

手表侧面

手表侧面，传统的物理按键再加入触摸功能后仍得以保留，这一点对于戴手套操作比较友好。

表扣细节

佳明 Forerunner 955的表带为橡胶材质，表扣为金属材质，日常使用比较好打理，简单水冲即可。

整体佩戴舒适

重量方面，佳明 Forerunner 955仅重53g，日常佩戴不会有负担。得益于不错的人体工学和表带的弹性设计，佩戴时紧贴皮肤但是并不会有压迫感，可以说是非常舒服。

试用体验

支持连接外部功率计

近年来，随着电子设备的不断发展，科学训练从职业运动员级别专属，逐渐下放到普罗大众。如今围绕功率、心率的训练，成为了骑行圈的主流。佳明 Forerunner 955本身自带心率功能，也支持连接外部的功率计设备，可以更好地通过数据指导我们进行科学运动。

骑行测试中

表显数据

目前仍处于疫情期间，相对而言，骑行算是比较安全的运动方式。笔者延北京长安街进行了一次常规强度的骑行，佩戴佳明 Forerunner 955进行体验。

速度数据

心率数据

功率数据

佳明 Forerunner 955可以记录整个运动过程中的速度、功率、心率数据，从这些数据里我们可以对运动进行复盘。

像是此次骑行笔者就比较休闲，前半程直到团骑的出发点，速度、心率、功率都属于热身的状态（实际上在和朋友谈笑风生）。

而在后半程，随着加入大部队开始“开火车”（列队前进），笔者的速度、心率、功率开始拉高，从此保持在减脂和有氧的区间内，算是很好的达成了“减肥”的目的。

期间那个瞬间900W的功率，应该是有一次锁鞋没上顺利上锁，着急追主集团加速摇了几下车的结果。

表显训练效果

最终佳明也会给出对训练效果的评价，像是这次有氧训练就占了绝大部分，同样符合预期。

支持活动类型

除了骑行之外，佳明还支持跑步、游泳、滑雪等多达50+种类的运动模式。

总结

运动手表对于科学训练指导有着重要意义

由于是在上市前拿到，Gramin Connect App还没有更新，因此此次体验未对该手表的智能功能做更多的体验，像是新增的微信支付宝付款功能、NFC公交卡功能。

但对于本身的产品定位而言，佳明 Forerunner 955确实也是一个偏硬核的产品，而并非主打智能功能。作为一款专业的运动手表，佳明 Forerunner 955能够很好的采集处理运动信息，给出专业的指导，同时无论是功能的丰富程度还是体验的流畅度都可以让人满意。如果你希望改善运动成绩，或者是像笔者一样，希望精细化管理自己每次的运动，那么佳明这款智能手表一定能够达到你的要求，同时在枯燥无味的训练中找到些许乐趣。（本文首发钛媒体App，作者/吴泓磊，编辑/钟毅）